「まごはやさしい」＝太らない７の鉄則

　今日、夕食の時間に、お母さんが「昨日見た｛たけしの家庭の医学｝で言っていた食材｛まごはやさしい｝って覚えてる？」と、私に聞きました。

　ま…豆類
　ご…ゴマ
　は（わ）…ワカメ（海草類）
　や…野菜類
　さ…魚
　し…シイタケ（キノコ類）
　い…イモ類

お母さんとお父さんは、思い出せないのに、私は完璧１００点全問正解でした。
「さすが！すごーい！」と褒められました。

　お祖父ちゃんとお祖母ちゃんにも教えてあげましょう。健康で長生きするように

これは本当に「孫は優しい」ですね。