1時間風呂 2013年02月09日 | 日記 昨年の暮れから長風呂(1時間)に浸かっている。読書をしながら、汗をかきながら、サウナ感覚で。体が芯からあたたまり、よく眠れる。ゆっくりと風呂に浸かれ感謝。 « 水仙とサザンカ | トップ | 囲碁三昧 »
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