長続きの秘訣

日記を長続きさせるこつは、 書けない日があっても 気にしないことだそうです。 これはきっと、 どんな決心にも当てはまるでしょう。 完璧を求めないこと、 失敗しても諦めないことこそ、 長続きの秘訣なのです。

片柳弘史著　「こころの深呼吸　気づきと癒しの言葉366」より