スマークの日替わりランチ

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広交差点の近くにあるスマークのランチに行きました。
いつものお一人様席。入り口からすぐにカウンター席に座りました。

なんと！　控えめだった食べる量も（ラーメンとチャーハンセットにしない）このときは、
たくさん食べられそうな気がしてきました。
無料のご飯大盛に。

この日の日替わりメニューは、茄子と鶏肉の炒め物とめんたいフライです。



量が増えた。それは季節が変わったのです。
秋になってきたので食べる量が増えた。ふむふむ、自分なりに納得。
ここのめんたいフライは、いつもついています。カリカリにあがっているので
一口食べたときに本当にカリッと音がしていると思います。
おいしいんですよ。食が進みます。



そして、かぼちゃ。やわらか～～い、よく煮込まれた甘い味。といっても調理による甘さではなく、
かぼちゃそのものの甘みです。



つけもの



ご飯を大盛にしたために、みそ汁も普通より多いほうが食べやすいです。
そこで、途中でみそ汁のおかわりをしました。
ごはんの大盛と同じで味噌汁もお代わり自由です。
ただ、ごはんは最初に大盛はいいのですがおかわりだと追加料金が必要です。



野菜もいっぱい食べて、ポテトサラダも食べて満足満足のランチでした。



味噌汁の具は人参がいっぱいでしたよ。





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呉市広にある腰痛、肩こりの整体院　　身体均整　木村　
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