今年は、ちょっと ピリ辛にしてみました 
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ゴーヤとしらす。。
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なつかしい二人。。
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ゴーヤと鶏笹身の胡麻和え。。
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酢〆あるある。。
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鰹のたたき。。
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揚げ野菜を南蛮酢で。。
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ほうれん草の白和え。。
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枝豆の白和え。。
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なにも予定のない日曜の朝のポテサラ。。
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あわっちゃまめ。。
3週間前
私もらっきょうは欠かしませんよ
あっさりして 口の中がすっきりです。