モーニングコール、朝食、6時。
いつも・・・４人が・・・必ず選ぶ、安心なメニューは・・・ゆで卵と塩・・・これだけは、日本と同じ。
パンは、８割の確率で美味しくない。
ヨーグルトは、刺激が無くて食べやすい。
サメ氏が、S夫妻にホテルの温泉をご案内。（早朝）
やっとペアセーターが解る写真が↓
手に持っている水筒ね、常に一本ずつ毎朝、緑茶を入れています。
勿論、茶葉は日本から持参。
温泉の時以外は、部屋のバスタブには必ず炭酸入浴剤を入れているし。
７時半、バス出発。
勿論、暗い・・・
１５分位でヒエラポリス遺跡と石灰棚に到着。
空気は冷たいけれど、清々しい。
楽しみにしていた所です
ただね・・・遺跡は既に食傷気味・・・浅学くちこなので。
ガイド氏とガイド犬？
楽しみにしていた、世界遺産の石灰棚の温泉で足湯を
いろんなホテルが温泉を引いてしまって泉量が減って綺麗な区域が減少中ですが
曇りですが、一応朝日、で、気球がどんどん上がりました
S婦人を撮影するS夫君↓
↓手前も、多分、昔は綺麗だった所？
冷たい上に、岩肌がザラザラで痛い
サメ氏の感想は、水虫に良かった、と？
トルコだあ・・・
有名な？デニズリおんどり 屋内温泉プール？
S婦人と分けて食べていたら、他の方にも試食させてあげることに、味は普通かな？
こんな雑貨、ゆっくり見たいし、買いたいけれど、チラ見だけ。
トイレ休憩では、ゴマかけ蜂蜜ヨーグルトと、チャイを。
甘いけど、美味しい
トルコのヨーグルト食べやすい、家でも摺りごまをかけてみようかな？
チョコがけ干しイチジクも勧められたけれど、お高いし、自家製いちじくがあるし買わなかった。
チャイね、寒いし、ほっこり。
トルコ的だしね。
こんなのも購入。
ゴマパン 磁石
昼食レストランへ ライスプリンは毎回、完食！
いつもと違うタイプのビール
（蓋付き？）と、チェリージュース
※水を含めて、飲み物は何処も全て有料。
S夫君は、大のビール党！ トルコ風ピザ
集合時間までスーパーを見学。
飴 岩塩
トルコ菓子のロクムの詰め合わせ よく分からん菓子の材料？
が、途中で、軽く腹痛
一人で有料トイレへ。
下痢はしないけど、時々しぶり腹に・・・
下痢止めを一応服薬することにしました（２日間）
ここまでを４日目、前半とします。
閑話休題
ダイヤモンドプリンセス号のニュースね、
胸が痛いわ
くちこの船旅は３度とも全てあの船なので、通算１か月以上過ごした船です。
２度目の船旅は、今回の人達と同じコース１６日間でした。
だからね、テレビの画像、それがどこか手に取るように・・・
楽しかった筈の場所に、防護服の人々が・・・
まるで映画を見ているような。
これが現実とは・・・
落とし穴って、いろんな所にあるんだなあ
空調での空気の循環。
これも汚染原因なのかなと思っています。
くちこは、過去に、１１年間、法定伝染病の隔離病棟に席がありました。
あの頃の相手は細菌。
今は、ウィルス。
時の流れを感じつつも、
くちこ的イメージでは、
感染→発症。
これはね、
山頂から水が湧きだして、
さて、どちらに向かって水が流れるか。
分水嶺と思っています。
同じ環境、同じ汚染下にあっても、
発症する人としない人に分かれるのは、それ。
最初のほんのわずかな違いが結果を左右すると言う事。
自分の体が持つ力の差。
くちこだって、高血圧で、糖尿病だけどね、あれこれ内蔵も無いし。
自分が持つ抵抗力、免疫力をできるだけキープすることがキモと昨今思っています。
不可避な部分はあっても、自己努力も必須だなあ、と。
今、悩んでいることが・・・
また、後日、ここに載せることになると思います。
