寒い(￣▽￣;)

今日はあいにくの雨( ┰_┰)

そして寒い( ´△｀)



将来南国で住みたいと考えている私には
この寒さはこたえます（￣～￣；）


(寒いならハーフパンツをやめればと言われそうですが…)

でもこんな寒さに負けずミニバス頑張ってきます(^3^)/

初めての

晴れご夫妻のマラソン会が雨のため中止になりましたΣ(゜д゜；)


ここまでノンストップで走ってきたので、
きっと神様が休みをくれたと思いますＯ(≧▽≦)Ｏ



ストレッチだけ行い来週からのマラソン会に向けて
しっかり充電していただきました(-.-)Zzz・・・・



新しい目標も出来たので、その目標に向けて
頑張りますε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

新加入

今日も朝はミニバスに行って来ました(^-^)b



仲間のトレーナーも来てくれ少しずつですが、
新加入メンバーも形になってきました♪(￣▽￣)ノ″


試合が楽しみですＯ(≧▽≦)Ｏ

今日は飲みました

今日は久しぶりに飲みました(*^_^*)



ミニバス保護者の方々といろんな話が出来ました(*^-')b



たくさんの勉強をさせていただき、
またプレッシャーも受け…



とても楽しい時間を過ごす事が出来ましたヽ(・∀・)ノ



明日も朝は練習のため、数時間後には顔を会わせますが、
また心機一転来月の試合に向けて目標を持って
頑張っていきたいと思います(^^ゞ



よろしくお願いいたしますm(__)m

仕事は早めに切り上げ

今日はミニバスの関係者と飲み会ですo(^-^o)(o^-^)o


今日は仲間のトレーナーも参加しての飲み会ですＯ(≧▽≦)Ｏ



今日来るトレーナーとは初飲み(*^▽^)/★*☆♪



私は立場上仲間や同期で一緒に行く飲み会などがないため、
こういうお誘いは嬉しいです(*^_^*)



明日は練習なので飲み過ぎには注意しながら楽しんで来ますε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

自転車通勤

最近朝は寒いのでトレーナーを来て出てくるのですが、
この時間になるともう暑くなってきます(・・;)



でも自転車通勤をするには良い季節です(^-^)b



皆さんも10分でもいいのでまずはウォーキングや筋トレなど
スポーツの秋を楽しみましょう(*^▽^)/★*☆♪

少し遅くなりましたが

以前行ったカヌー体験の写真ですヾ(=^▽^=)ノ


遅くなりすみませんｍ(。≧Д≦。)ｍ



安全なカヌーで初心者でも安心でした＼(*^▽^*)ノ




参加していただいた全員とても楽しんでもらいました☆



私は陸で仲間のトレーナーと監視中ですo(・_・= ・_・)oきょろきょろ


隣のトレーナーが少し濡れ気味なのは気にしないでください・・・(゜＿゜i)タラー・・・

ラン、ラン、ラン

今日は最近始めた大学生と走ってきましたε=ε=(ノ≧∇≦）ノ


最初10分も走れないと言っていましたが、
いまでは歩きも入れて１時間走っています(-゜3゜)ノ



２月のハーフマラソンに向けて少しずつペースを上げて
チャレンジしてみたいと思います(*^^*)

朝練終了

最近ミニバスが非常に多くなってますε=ε=(ノ≧∇≦）ノ


忙しい私がミニバスにこれだけ行けるのも
たくさんの人々に助けられているからです(*^ー^)ノ♪


仕事はうまくいく時もあれば、
うまくいかない時もあります。


うまくいかない時のほうが多いような気がします。


そんな時たくさんの人に支えられ
助けてもらっている事に気付かされます。


嬉しい時や楽しい時、
苦しい時や悲しい時…
常に助けてくれる家族
他の仕事の合間を使って手伝ってくれたり、
いまは勉強が忙しくなかなか手伝えない仲間も


みんなに助けられているからこそ
私も好きな仕事ができていると思います。



過去にはたくさんの苦しい事もあり、
トレーナーを諦めようと思った事もありますが

いまは胸はって言えます！
私は幸せですＯ(≧▽≦)Ｏ

ミニバス終わりました

今日のお仕事は終わりましたＯ(≧▽≦)Ｏ
(夜のデスクワークは現実逃避です)



いまから浜崎あゆみさんのライブに向かいますε=ε=(ノ≧∇≦）ノ



楽しんできます(^o^ゞ