今日はチームサポート。
長い長いトレーニングをどうやって
全力でトレーニングを提供するか
私も考えてます。
単純に
「走れ~!あと10本!」
これで強くなったり勝てたら苦労しません。
様々なトレーニングで効果を出していきます。
たまには懐かしい馬跳びしたりをする事もあります。
そして骨盤教室でもやってるもも上げの
トレーニングを選手もやってます。
レッスンに参加してくださってるパパ&ママは
一般人に選手と同じトレーニングを…
と、絶句してるでしょう(笑)
でも選手もパパ&ママをライバル視しながら
頑張ってます!
いいのか?
夕方にはマンション内の子ども体操教室で
大いに元気をもらい、
パパ&ママはダンスに腹筋祭と
皆さんの元気をもらい私はさらに元気になり
ご飯いっぱい食べてます。
たくさん遊んで、たくさん仕事して、
たくさん食べて、たくさん寝て…
Happy Life!
Bon Body
HP:http://www.bonbody.jp/
長い長いトレーニングをどうやって
全力でトレーニングを提供するか
私も考えてます。
単純に
「走れ~!あと10本!」
これで強くなったり勝てたら苦労しません。
様々なトレーニングで効果を出していきます。
たまには懐かしい馬跳びしたりをする事もあります。
そして骨盤教室でもやってるもも上げの
トレーニングを選手もやってます。
レッスンに参加してくださってるパパ&ママは
一般人に選手と同じトレーニングを…
と、絶句してるでしょう(笑)
でも選手もパパ&ママをライバル視しながら
頑張ってます!
いいのか?
夕方にはマンション内の子ども体操教室で
大いに元気をもらい、
パパ&ママはダンスに腹筋祭と
皆さんの元気をもらい私はさらに元気になり
ご飯いっぱい食べてます。
たくさん遊んで、たくさん仕事して、
たくさん食べて、たくさん寝て…
Happy Life!
Bon Body
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