今日の午前中はパーソナルトレーニング。
少しお休みをされていたお客様で
久しぶりのトレーニング。
元気そうで安心。
またまた今日から頑張るそうなので
楽しみです!
午後は子ども体操教室!
町田教室です。
ママと一緒にバランスとコアトレーニング。
大人で言うとバランスボールトレーニング。
こういうトレーニングをすると自転車に乗ったり
水泳も上手になるし勉強も出来るようになります。
体操をしながら笑顔で楽しみ
体力つけて
気付いたら勉強も!
素敵な体操教室。
まずはゴリが勉強頑張ります。
少しお休みをされていたお客様で
久しぶりのトレーニング。
元気そうで安心。
またまた今日から頑張るそうなので
楽しみです!
午後は子ども体操教室!
町田教室です。
ママと一緒にバランスとコアトレーニング。
大人で言うとバランスボールトレーニング。
こういうトレーニングをすると自転車に乗ったり
水泳も上手になるし勉強も出来るようになります。
体操をしながら笑顔で楽しみ
体力つけて
気付いたら勉強も!
素敵な体操教室。
まずはゴリが勉強頑張ります。