iPodでエクササイズ

iPodで、退屈なマシントレーニングを楽しいものに変えましょう!






気がつけば、新年も15日経ってしまいました。
今年こそは良い年になりますように!


3ヶ月ぶりに恐る恐るプールに復帰し、千mチョット泳いだkamokamoです。
泳ぎを忘れてしまったのではないかと心配したけどさ、
何とか大丈夫でした。

久しぶりのプールでは、何故か体側を流れる水流を感じる事が出来ます。
その水流に体を預けて泳ぐと、実に気持ちが良いです。

まあ今までの経験では、この感触はほんの僅かで消えてしまうんだけどね。
願わくば、いつまでも残って欲しい感触です。

ま、ボツボツやるかな。


遅ればせながら

本年も、iPodでエクササイズをご愛顧のほど宜しくお願い申し上げます。



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