iPodでエクササイズ

iPodで、退屈なマシントレーニングを楽しいものに変えましょう!






ここのところ、黄砂が酷いわね。

家の中にまで細かい砂塵が侵入してきているらしいわ。
閉め切った部屋でカメラのレンズを交換しても、マウントがゴリゴリ音を立てます。

一体どうすりゃいいのさ


花粉症と一緒になって、目が痒くて痛いです。
喉も痒くて痛いです。

体も熱っぽくて怠いです。



プールで泳いでも全然進みません。
バタ足では停滞状態です
25mでクロールのかき数がいつもより3回も多くなっています。
(これは尋常ではないわね

水に乗っている感触が全然ありません。

こりゃ駄目だ



黄砂の周りには某国由来の窒素酸化物や硫黄酸化物がくっ付いてるって聞くけど
それって、水分を含むと硝酸や硫酸になるんだったっけ?

ってことは、それが目に入ったり吸い込んで喉や肺の粘膜にくっ付いたりすると「そうなる」ってこと??

砂粒のイガイガで傷ついた上に酸で痛めつけられるなんて
何だかメチャメチャ恐ろしいわね。

目や喉が酷く痛むはずだわ。


えぇ~~っ、カビや細菌やウイルスもくっ付いているって??

げぇ~~~


もういいや、考えるだけで病気になりそう



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