煎り玄米

玄米ご飯も飽きてきたので

煎り玄米を作ってみました

あはは

あはは

 

これで玄米10cc程度の量です

 

拡大写真はこれ↓

玄米の殻は加熱により内圧がかかったので割れています

 (E-M5 with MZD 14-42/3.5-5.6 EZ)

摘んで食べると

一粒一粒が細かいから

なかなかはかが行かないので

おやつとか酒のつまみにいいですね。

 

作り方はここをご覧ください。

簡単だよ

あはは

あはは