ヘルスチェックで節約

会社が利用している　医療保険も値上がりする一方で　

それを少しでも防ぐ為に　去年から　ヘルスチェック をはじめた。

保険でカバーされている者　全員が　健康検査を受け

出された結果で　健康体の枠内でないと　

　　個人の保険費が多くなるというもの。



その検査が　火曜日の朝あり　
　

夕飯以後　最低８時間は　水のみで過ごす

　　とあったので

２日続けて　空腹の朝を過ごした私、、、。


　　　　ぐるぐる　ぐう～～～　半分倒れそう～～～


帰宅してから　食べた　朝食の美味しかったこと！！

変な表現かも知れないけど

ただ　美味しい　というのでなく

もう　それは　ありがた～～い　美味しさ　だった。

心の底から　起こった　初めて経験した感動　だった。


　　　　（ちょっと　大げさな響きだけど　　　そうだった）



何ていうか　今までは

たとえば　美味しい物や　単に　食べ物を　口にして


”貧しくて食べる物のない人や

病気で　食べられない人がいるのに

自分はこうして　食事を楽しむことが出来る。

なんと幸福で　ありがたいんだ。”


と　人と比べて自分の幸福を感じる　ようなことで

ありがたい　　と　思っていた。


それだと　感動はない。　　（私の場合は、、、）


そうでない　心の底からおこった　感謝に　一人で感動して


ちびちびと　噛みしめながら　食べた。

　　
幸福感も絶頂に達しながら、、、、。


　　


　　　こんな物なんだけど、、、汗



　イングリッシュ　マッフィンは　噛みごたえもあって　美味しかった。

食べることが少なくなる　ダイエット中は　

噛みごたえのあるもの物を食事に入れると　

　　　　私の場合　満足感も得られる。




会社の医療保険が受けられる従業員は　フルタイムの人とその家族のみ

従業員は　ほとんど　パートなので　

このヘルスチェックをする人たちはそれほど多くはない。


バッキーは役柄　医療保険は会社が　１００％　負担してくれるが

他の従業員の保険費は結構大きい。



Deliでフルタイムで働く　コリーンさんは

酪農をしている　ご主人と　難病を持っている２３歳のお嬢さんも

会社の医療保険に入っており　

彼女の給料の　ほとんどが　医療保険費に取られている

これが　自分だったら　働く威力もなくなりそうだ。と思った。


まあ　お嬢さんの莫大な医療費を考えると

少ない額で　済むんだけど、、、、、ね。





娘の結婚相手を探すときの条件の一つ　に

相手は医療保険を持っているか、、、、がある　　

　　そんなベネフィットをもつ人と

今年の秋に　そのお嬢さんも　結婚し

コリーンさんの医療保険費も軽くなる。




このヘルスチェックでの　血液検査の結果は

まだ　出ていないが

体重や　腹回り　血圧などの測定値が

昨年より悪く　健康体の枠内に　入れそうにないバッキーは

来年のヘルスチェックまでの１年間

　給料から　ある額が　差し引かれる　

　　　ようになるかも知れない　と話していた。

そうなったら、、、、
　
　それは　彼の小遣いで　負担してもらおうか


　　と　考える　　わ　た　し、、、、。


　　
　　

～～～～～～晩ご飯～～～～～～～～～






カリフラワーも入れて　カレーライス

ライスは簡単に炊ける玄米


サラダは　千切りのセロリと海藻

ポン酢とごま油で、、、、


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