passed 市民権 Test

Hi Everyone,

I haven't got my PC back yet

but I just wanted to share this news with you

I've passed my naturalization test


Yeahhhhhh,,,,,,


I feel so relieved


When Bucky asked me

"How was the test?"

I said

" It was a piece of cake" LOL(laugh out loud)


That's all for now


jyane,



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おしらせ

Skypeをする為のカメラが壊れて随分経つ私のPC

最近　途中で　ネットの接続が切れたり

急にスローになったりと　調子が悪い。

購入した時に　３年間の保証をつけていたので

それが　切れる前に　修理に出す事にした。



戻ってくるまで　１０日から２週間はかかるようだ。





毎日ブログを通して　皆さんと交友を持ってきた生活が

これだけ続くと

修理に出す決心もすぐに出来なかったが

市民権を取る為のインタビューも来週に迫ってきたし

その下準備でもしようと思う。

それに　自分の生活習慣を　改めるのにもいい機会かも知れない。




バッキーは今日から　出張

バッキーもいない　　ネットもない

なんだか静かな日々になりそうだ。


Lonely Days Lonely night,,,

Where would I be without my man

なんてね、、、

この歌が耳から離れないわたしです、、、、。　笑





写真は　コロラドの山荘に咲いていた花たち


それなりの理由があってその地域に　古来より原生する草花

そんな　ワイルドフラワーたちばかりで作られた庭も

素敵だと

ガーデナーのミッシェルさんが　話されていた

自然はバランスよく出来ている。



心身ともに　バランスの良い生活　というものも

この機会にゆっくりと考えてみたい




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２週間後って　９月になってるかな

皆さん　それまで　お元気で

ダイエット ダイエット、、

約３ヶ月の長かった夏休みも終わり

そろそろ新学期を迎えるこの地方

日曜の午後　その準備をする娘と早めに落ち合い

ケイズを迎えに行く事になったが

友人マーロ君の愛犬　セバスチャンの世話も入り



バッキーがケイズを向え行き

私がセバスチャンの世話に行った。

ハイウエイ２０号線にあるマーロ君が住む町　ガリーナは　

私の好きな町



一人で　ぶらぶらして来た。




一人ランチは　バッキーとよく行く　パラダイス　　というお店

最近　脂肪がつきやすくなった私は　



　　　チキンサラダのラップをオーダーした。


テイーンの時　　カロリー計算　をした食事をしていた私は

随分長い期間　その習慣　がついていた。


甘い物や揚げ物を好まなかった自分が

本当は　それらが　大好き　である事に気付いたのは　この数年前


その時はなにやら　開放感を感じて　嬉しく

たとえば　チキン料理なら　グリルでなく　フライにするとか

口にする料理が変わったが

この年齢では　そんなダイエットに体がついていかない。





また　低カロダイエット　に変更だ。





ダイエットだけでなく　運動をこれに加えないと

大きな効果は期待できそうにないけど、、、、。


運動の継続がなかなか　出来ないでいる。汗


そう云えば　運動友のキャシーさんも　いつの間にか　姿を消した。


ブログに書いていた　運動日記も

１週間　続いたかしら？？　　て　情けない事になっている。




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楽しかった夜

　ピザ屋さんでのカラオケが　急に　キャンセルになった　

と言って　DJのレッドさんが

土曜の夜　Mooseで　カラオケを開いてくれた。

Moose会員の彼は　時々　無料で　カラオケタイムを催してくれる。





皆さん　歌が上手で

私などは　とても　歌えない雰囲気だが

皆の歌を聞いているだけで　充分　楽しめる。


この夜は　スローダンスやラインダンス　もして

　　　簡単なステップも教えてもらった。







この夜　よっぽど　楽しい時間を過ごしたのだろう

翌朝のバッキーのご機嫌は　頂点に達していた。


この機嫌　あと　何日　もつだろう、、、。





Mooseに来る会員は年配の方が多いが

おじいちゃん　おばあちゃんたちが　汗を流しながら　踊っていたのが




なんとも良かった。



レッドさんにマイクを渡され　ジムさんと　歌うバッキー



カウンターにある　ネームプレート　には　

　　去年　亡くなられた　ジャンさんの名前が彫ってある。


身体的な理由で　早くに　退職した彼は

１０年以上　毎日のように　Mooseの　ボランテイアをしてくださった。

いつまでも　たくさんの人の　心の中で　生きているジャンさん。


彼を惜しみ　いつも彼が座っていたこの席に

　　会員が　彼のネームプレートをつけたと言う。


なんとも　いい話。





バーテンダーのおねえさんも　曲に合わせ　のりのり



ガールフレンドと来ていたステイーブさんが歌った

ビージーズの　Lonly Days　は私のお気に入り


　　Lonely Days Lyrics - The Bee Gees



ガールフレンドに向って


Lonely days, lonely nights.

Where would I be without my woman?



と　訴えるように　歌うステイーブさん　


ビージーズより　雰囲気が出ていた。





彼の真似して

バッキーに

”Lonely days, lonely nights


Where would I be without my man　”


とそこだけ歌ったら、、


”オマエな～　音がはずれてるやろ”

と　

全くムードのない奴だ。





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盆の思い出とやさしいオーラと、、

先日話した　Deliで働くエミーさんが

若い男性と 長い間　話していたので、

”彼　誰やの？”

と　聞いたら

”うん　息子の友達.

彼はね　小さい頃にお母さんを乳がんで亡くして

その翌年にお父さんも逝かれてしまったの

お祖父さんとお祖母さんに育てられたのよ

息子と仲が良かったし　私達にとっては　家族のような人なの。”



”そうなの　エミーさんは　たくさんの人のお母さんなんだね。”


彼女に そう言うと

　　ちょっと照れるように　いつもの やさしい笑顔で

　　　　エミーさんが微笑んだ。






エミーさんは　１８歳の息子さんを　一昨年　事故で亡くされた。

彼女を　母と慕う　青年たちは　

　　皆　息子さんの友達だ。



ハムやチーズをスライスしたり

ただ　そこに　立って仕事をしているだけでも

彼女の周りには　何とも　やさしいオーラ　が漂っている。






お盆を迎えている日本

そんな記事をブログで読むこの数日

ふと　子どもの頃を思い出した。


祖母が　ちょうちんに　ろうそくを灯し

軒の下にぶら下げながら　こう言った。


”今晩は　孝夫おじさんが　戻ってくるき、、、。”


会った事もない　孝夫伯父さんなのに

何故か　祖母のその言葉が　はっきりとした映像　と一緒に

私の記憶に　残っている。


祖母の長男として産まれた　孝夫伯父さんは

軍医として兵役につき　ビルマで　亡くなられた。


軒の下の　白いちょうちんの明かりが

　　　　風で　ゆらゆら　揺れていたあの夜を


こんなにも　近くに感じるのに

　　そんな中で　瞑想をしても　もう過去に行く事が出来ない。


それも一つの進化なのかも知れない


と　いう事にしておこう。

　　　　　　　
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今晩Mooseで　カラオケがあるというので

バッキーと出かけます。

初めての予約更新です。

　　　　　　ドキドキ

男心としみと、、

この春買った中古のトラックの ローンの支払い について　




”心配しなくても　トラックのローンは

僕の口座から引き落とすようにしたから、、、。”

と　バッキーが　ニコニコして言う。


　僕の講座とは　　

　　　私の給料全額が　自動的に　振り込まれる口座だ。


”　あっ　そうなの　　

じゃあ　あのトラックは　私が貴方に買ってあげてるのね。”


と　ちょっと　嬉しくなった私が

　　　バッキーに軽く言うと、、、。


バッキーは　とたんに　ふてくされた表情になり


”なんだよ　それ

どういう意味なんだよ

俺たちのお金　だろ、、、。”


と　でかい声で　はき捨てるように　言った。


その　ふてくされようが　おかしくて


”ただ　言ってみただけよ～”

と　笑って　言うと　しぶしぶ　黙った。





そんな事があった後


自分の顔に出来た　小さなしみを　気にしてか

スキンケアーをしていた　私に

バッキーが　こう聞いて来た。


”オマエが使ってる　その高い　ホワイトニングのクリーム

俺にも使わせろよ。”



”駄目よ。　これ高いし　まだ効果が出てないのよ。

第一　貴方のしみは小さくて　誰も気付かないわよ。”


と　説得すると


”ケチやな　オマエは、、

　俺が買った　高いクリームやのに、、、”

と　ぼそっと　言う。


俺が買った、、、って、、、？


なにや　コイツ　　とは思ったが、

言い返しても何もならないし

男心をたたせる為　　

　　　　　　　　黙って聞いていた。




でも、、、




何や　アイツ







それにしても　サンブロックもろくにつけず

ガンガンと　日に焼いているバッキー

顔に出来たしみは　これ一つ


うらやましい～～～。

なんで　白人って　私のようなしみが　顔に出来ないんだろう？



肌の調子が　さらに　悪くなった去年頃から　

　　注意して　スキンケアーをするようになった。



なにげか

お肌が　もちもち　　

透明感も出てきたような

毛穴も　もしかして　しまってきたかな、、、、？。

黒い穴が見えないけど、、、。


何か　去年と違う、、、


あっ


視力が落ちただけか、、、。



でも　しみは、、、

　


でっかいのが　ポツポツ　

ちゃんと見える。


特に　左の頬


運転席側のウインドー、、、、

　

紫外線が入らないようにしたい。　







何か　効果のある　シミ消しクリーム　をご存知なら

また　そんな情報お願いしますね




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皮膚科医師からのアドバイス

ケーキデコのお手伝いをしてくれている　リネットさんから

こんな話を聞いた。



彼女は　食後に　気分が悪くなり

嘔吐や下痢をする事があった為

消化器系の医者（gastroenterologist）にかかり

いろいろと検査を受けたが

原因が　分からないまま　何年も経っていたという。






去年　顔に出来ていた　しみが　

　　　かゆくなり　気になった　彼女は

皮膚科で検査をした所　

　　皮膚癌である事が分かった。




その時　彼女のメデイカル　リコードに目を通していた皮膚科の医者が

彼女が持つ胃腸系の症状　を知り

こう話したという。


”もしかして　君は　小麦アレルギーがあるかも知れないから

小麦を食べるのを止めて　しばらく様子を見てみるといいよ。”　と、、、。



リネットさんは　医者の言うとおり　

食品に含まれている　小麦　グルテン　に気をつけていると

嘔吐も下痢も起こらない生活になったという。


”シミの異常変化で　皮膚科医にかかった事で

　　今までもっていた　嘔吐や下痢の原因　が分かるとは

　　　思っても見なかったわ”　

と　リネットさんが目を見開いて話した。


アレルギー患者は　皮膚にその症状が出ることが多い為

皮膚科の医者は　アレルギーの知識が豊富である事から

こんな適切な　アドバイスを受ける事が出来たようだ。





その医者曰く

”皮膚科ドクターは　アレルギースペシャリストなんだよ。”　　と、、、。





リネットさんの皮膚癌のほうは　処置もしてもらい

今の所　問題はないようだ。


彼女の大きな　減量　は　

　　　この特別なダイエットが　始まりだったとも話していた。




小麦アレルギーの症状は　


・アトピー性皮膚炎などを主症状とする、いわゆる食事性アレルギー

・baker's asthma という製粉あるいは製パン業者にしばしばみられる喘息性アレルギー

・セリアック病といって、欧米人に見られるアレルギー性腸炎

・アナフィラキシーショック（小麦依存性かつ運動誘発性のもの）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ネット参照）




写真は家のガーデンで採れたキャベツやピーマン

今晩は　チキンとそれらの野菜を　ホイズンソースと豆板醤　で炒めた。


仕上がりに　水で溶いた片栗粉を入れたら

　　ソースが絡んで　もっと　美味しく出来たと思う。






これはアツアツのご飯と一緒に食べると

最高に美味しいが

夜の炭水化物を少なくしている私達は　

　　　おかずだけ、、、と　ビール、、。笑


最近　また　お腹が目立ち始めたバッキーと私


今のうちに　小さくするよう　心がけ　ないと

年齢が年齢だけに　難しくなる。




この他　ローカルの　トウモロコシも頂いた。


採り立ての野菜は　栄養満点　ですよね。




私のバイタリテイーの秘訣２　は　　バイノーラル　ビート　を使っての　瞑想

で、、、今から　座って来ます。


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バイタリテイーの秘訣１

コメントで　バイタリテイーの秘訣は、、、　　と聞かれ

年はとったのに　　２０代の頃より　

　　疲れを感じる事が少ない自分に気付いた。



よく話すが　２０代の頃の私は　幸福でなく

それもあってか

夜　眠りにつくのが　不得意　だった。




その頃から　睡眠薬やアレルギーの薬を使って眠りについていたが　　

その副作用か　翌日の疲れ　がひどかった。



１２年ほど前だったか　メラトニン　というサプリに出会った。

メラトニンは　脳の松果体という所から分泌するホルモンで

メラトニンの血中濃度が上昇する事で　

　　　人は眠りに入るようになっている

このメラトニンの分泌量は　年とともに　減少し

５０代では　半分ぐらい　になるらしい。



１瓶　１０ドル以下　だったし　興味もあって

１錠１ミリグラムの物から始めた。

睡眠薬とは違った　翌日の疲れもない　

　　　質の高い睡眠　を得る事が出来た。





副作用は　今の所　まだ　分かっていないらしい。

病院で働いていた頃　尊敬する医者　に聞いたが

彼もメラトニンを勧めていた。



１０年以上摂っているけど

自覚するような　副作用は私にはない


もの忘れ　はひどくなったけど、

その原因は　ただの老化　だろう。　笑



数年前に　アンタイエイジングにもなるので　

不眠の時だけでなく　毎夜　摂るといいと

何かの本で読み　

それからは　毎晩　摂っている。


質の高い睡眠は　一番の　元気の元　だと思う。


写真　左は最近摂りはじめたビタミン剤　

真ん中は　貧血の為のアイロン　１粒６５MG　を４粒

右がメラトニン　１粒３MG


ビタミン剤は　ごく最近　摂りはじめているが

何か　お勧めのものがあったら

ご紹介くださいね。



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感心をもったら、、、

私が働くベーカリーの隣　Deliで働いているエミーさんと

ある男の子の話をしていると

”私は彼のセカンドマザーよ。”

と言う。

訳を聞くと

ドラッグの問題を持った彼の両親が

子育てを放棄

テイーンだった　その男の子をみかね　

自分の家に引き取り

学校を卒業させたと言う。


”そういった環境の中にいる子供たちは

州が両親から取り上げ　

　　フォスターファミリー（里親）に引き渡すんじゃないの？”


と　疑問に思った私は彼女に聞いた。




”ん～～～　そうね　　でもこの町では　

　　そういった環境の中でいる子供たちってよく見るわ

食料は母親が買って家に持っては来るけど

母親がボーイフレンドの所で暮らして

テイーンの子どもたちだけが

　　家に住んでいるっていう家族も知っているわよ。”





”私の友人は　里親として登録し　子どもたちを引き取っていたけど

子どもたちの持つ問題が大きくなりすぎ

里親になる自信がなくなってきているらしいわ。

里親の数がそれを必要とする子どもたちの数に及ばないとも　　

　　　聞くわね。”



と　エミーさんが続けた。




先日　ラジオで　低所得者に与えられる援助　

フードスタンプを受けている子どもたちや

文字の読めない子どもたちが　増えており

これから　この国を支えていく彼らの教育（養育）の重要さを話していた。


周りの大人たちが　自分の子どもだけでなく

子どもたちの友人や近所の子どもたちにも

よい意味で　感心をもち　注意を向ける事から　

何かは　始まるかもしれない。




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頭をかしげた田舎町でのお祭り騒ぎ

人口約６００人ほどの小さな町であるお祭り（カントリーデー）は　

バーや店が立ち並ぶダウンタウンの通りを　閉鎖し

ライブの音楽で

　　　にぎやかに行われる　ストリートパーテイー。





この日　私達が応援する　バンド　Buzz Berries が

演奏するというので　出かけてきた。







去年と同様　

たくさんの若者で　通りは賑わっている。


　

未成年者の飲酒に厳しいアメリカにしては

IDのチェックもなく　

自由にはいる事が出来るのも不思議だ。


普通　こういったパーテイーでは

閉鎖された道の入り口で　IDチェック　があり

２１歳以上の者は　リストバンド　がされる。


それのない公共パーテイーのせいか


ほとんどが　若者ばかり！！





ほらほら

どう見ても　２１歳以下　に見えるお嬢さん


酔っ払って　ステージに上がり

バンドメンバーのカウボーイハットをかぶって　踊りだす。



一応何人かの警察官の見張りはあったけど

外への出入りが自由なので

アルコールの持ち込みも　

しようとすれば　簡単に　出来る。


思わず頭を傾げてしまうこのパーテイー







この町のバーで　学生時代　バーテンダーをしていた娘は

この夜　お手伝いに来ていた。




バーのオーナーの話だと

この夜の儲けは　いつもの７倍


小さな町だから　こうしたお祭りは　

　　店にとっても　大助かり


只今　失業者率も９、１％という　アメリカ

不景気の為

田舎のバーは　しずかな夜　が続いているようだ。


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チャリテイーイベントはOldies

義弟トムの友人が　





土曜の夜　街のカジノ　で






演奏をする　というので


　　　


　　　仕事を終えた夕方　バッキーと出かけた。




　　


１０組ほどの　古きバンド　が集まり　


　　　順に　６－７０年代のロック　を演奏する。


　　



入場料は一人１０ドルで　それは　　Camp Albrecht Acres　

　　　　という　NPO　に　寄付されるようになったチャイテイーイベント


約４０エイカー　の土地を持つ　Camp Albrecht Acres　は　

　７５年に　アイオワ州に　設立され

障害を持った人たちが　

　　楽しい体験が出来る環境を提供する所。


Camp Albrecht Acres





２－３０年前に　バンドを組んでいた人たちが集まった　おっちゃんバンド




　　　悪くはなかった。

おばちゃんも　パット　べネター　並に歌っていた。


チャリテイーイベント　でもあるこの催しには

毎年　足を運びたいと思う。


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寄付第一弾は１１８８８ドル

東日本大震災の被災者に送る　義捐金　を集めるため、

シアトルにお住まいの　フリーライター　スズキ　マサミさんが始められた

YOU CAN DO IT, JAPAN! プロジェクト。


3月末より　オリジナルリストバンド（５ドル）とTシャツ（20ドル）を

販売してこられました。





今回　集まった義捐金がついに　1万ドル　に達し、

寄付第一弾として７月21日に

在ロサンゼルス日本国総領事館へ

届けられたとの報告を頂きました。こちら

義援金は総領事館を通して　日本赤十字社　へ送られます。





寄付額は、当初の目標を

大きく超えた　1万1888ドル（933,700円）


リストバンドを購入してくださった皆様

本当にありがとうございます。


リストバンドとTシャツは　

もうしばらく　販売を続けられるそうです。こちら




今後もどうか　よろしくお願いいたします。

今日はそんな報告で、、、




明日の土曜は仕事のあとバッキーの実家へ、、、。

チャリテイーイベントとして行われる　

オールデイーズ　バンド（オヤジさんバンド）のコンサートに行ってきます。



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心にそよ風が吹いた今日、、、。

電話で　ケーキのオーダー　を取る時

ケーキに書くメッセージの中の名前は

間違いがあるといけないので　

必ず　スペルを１文字ずつ言い返す。


たとえば　Kaori　なら、、、

K as kite, A as apple, O as Oscer、

　　　 R as Robert I as icecreem

と　言って　スペル　を確かめる。


この方法は　昔　旅行会社で働いてた時に習った

アメリカ人でも　電話を通すと

T と　P　などを間違う事があるらしい。


ケーキのオーダーを取る時の会話は　簡単なものだが

電話を通して聞こえてくる私の英語を　

理解できない事が　年配の方に多い。


今日　年配と思われる女性から

ケーキのオーダー　があった。


ハーリーデビッドソンのロゴの入ったケーキの注文で

メッセージは

”Ride long and Well”　で

その後に　女性と男性の名前が入っている。

名前は　いつものように　一文字ずつ　確かめたが

メッセージは　そのまま　読んで　伝えた。


短いメッセージだが　読みながら　

苦手な　L　が　続いたので

相手が年配の方であった事もあり


”私は英語にアクセントがありますから　

分かりにくいようでしたら　１文字ずつ　スペルを言います。”

と言うと　電話の向こうの女性が

とても　あっさりと　明るく


”何の問題もないわ　私達はうまく通じ合っているわよ。”

というような言葉をかけてくれ

何というか　心の中を　そよ風が　吹き通ったような

そんな　快感を感じた。


何の　偏見も同情　もない

そんな彼女を　感じたからだろう。



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義母の記憶と私の記憶

義母のアパートを訪れると

私の姿を見た彼女は驚いたような表情をし　

　　歓迎してくれた。

来て良かった　　と　

彼女の　笑顔を見て　思った。


手術の話しや　その後の体調の事などを話した後

何が　きっかけ　になったか

彼女が　いつものように　

　　私達の　結婚当初の頃　の事を話し始めた。


”貴方に対する息子の態度に　私はとても腹が立っていたの、、。

　それでも　息子といてくれた貴方はセイントよ。


こんな言葉を　過去に　彼女の口から　何度も聞いた私は　

なんとか　彼女のこうした　思いこみを

　　　変える事は出来ないものかと思う。


”文化の違う国際結婚には様々な問題が起こります

私だけでなく　彼も我慢した事がたくさんあったでしょう

お互いが　１歩ずつ　歩みより

今の私達があるんだと思います。”



と言っても　

物足りなさそうに　話を聞いていた彼女が


今回は　子どもたちの事　を　持ち出した。



”息子は　私が貴方の家を訪れると

偵察に来ている　　　って言ったのよ

だから　私は　孫の顔を見に行く事も出来なかったわ。”




私の　その頃の記憶　には

義母に娘たちの　子守ばかり　させすぎてる

とか

家族で　義母の家に夕飯を　食べに行き過ぎる

とか

子どもたしと義母は　いつも　顔を合わせていた　ように

　　　記憶に残っているので


孫の顔を見る事が出来なかった　　

と　彼女が記憶している事が　

不思議　でならなかった。





バッキーに　

偵察に来ている　　


と云われたことが　よっぽど　ショックだったんだろう。


こんな記憶を　３０年近く経った今も

お母さんに残したバッキー

どうしようもない　息子だ。　もう～～


今度義母さんが

昔の私達夫婦の話しをしたら

彼女の考えを認めた上で　

今うまく運んでいる事を伝えればいいんだろう。


”あの頃の彼は　どうしようもない奴でしたが

今は　落ち着き　私のことを一番に考えてくれています。”


とか、、、、。


それにしても　どんな記憶が残るかって

本当に面白い

感情と記憶　って　強く結びついているんだろうね

そう云えば　私の　幼児期の記憶は

恐怖心と一緒にはっきりと残っている。



なんだか　また　そんな記憶をたどって

瞑想をしてみたくなった

それでは　座りにいってきま～～～す。


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ショックだけどご機嫌なんだ～！！

今日の休みを利用して　市民権を取得する為に必要な

書類を集めに　裁判所に来たら

なんと１０分前にクローズ

まだ３時前というのに、、、。

大ショック！！

ここまで　車で　１時間以上　かかり　

子守や仕事で　平日　休みのない私は

今度いつ来れるやら、、、。

口頭質問の日にちは　まじかまで来ているというのに、、、。


ガスを無駄にしたくないので

これから　義母を訪問に行こうと思う

彼女は口の中に出来た　しこりを取る　

　　　日帰りの手術　を先週受けた

その後　出血がひどく

心臓の悪い彼女は　体の不調を感じ　病院に戻ったらしい

何の異常もなかったが　その夜　病院で１泊した。

なんでも　自分の症状を説明する時に　

Heart attack　と言う言葉を使った為　

１泊する事になったとも聞いた。


以前義母が公的老人医療保険のメデイケアに入る前

医者に

”寝ている間に　ストローク（脳卒中）を起したような気がする。”

と話した事が　リコードに残り

それを知った　彼女の保険会社が　

彼女の健康保険料金を増やしたか

　　　新しく保険を作る時に拒否されたか　

　　　　　そんな事を聞いた事がある。


うかつに　医者に何でも話すと

　　　高くつくことになる。


そうそう　今朝　いいニュースを聞いた

この数ヶ月　チビちゃんたちの苗字を変更する作業を

　　　弁護士としていたが

それが　法的に出来上がった。

だから何があっても　ご機嫌の私なのだ。


マックから　そんな独り言でした～～

じゃあ　また～～～



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