おはようございます。アドラー心理学に基づく勇気づけの研修（外部研修も）とカウンセリングを行う ヒュ.ーマン・ギルド の岩井俊憲です。
昨日（９月５日）のビッグイベントと言えば、10：00～12：00開催の
ラクしてみるみるやせるダイエットのワザ教えます ― ためしてガッテン流ダイエット × アドラー心理学式ダイエット」
（オンライン開催またはアーカイブ動画）
でした。
リアルの参加が27名、他に２人の講師とファシリテーターの番澤清美さん。
私だけでなく受講者にとっても「ものすごく」勉強になった講座ではなかったでしょうか？
ダイエットだけでなく健康全般に関してNHK「ためしてガッテン」専任ディレクターを18年なさっていた北折 一さん の緻密な構成の内容とプレゼンに魅了されたのではないでしょうか？
私は、商売柄あまたの講師のプレゼンに接していますが、これほどまでに説得力があったのは、これまでの３本指に入るでしょう。
まず、自虐ネタの自己紹介と「『ダイエットと食』のウソ・ホント!?」で惹きつけ、持ち時間の50分を時々ギャグを加えながら一度も飽きさせることなく展開してくれました。
質疑応答も実に的確。
アドラー心理学式ダイエットについては、学業などとは違って目的・目標と関連付けてダイエットを展開するよりは、「計るだけダイエット」で「体重減の喜びの快を味わい続けていて軌道に乗れば目的地が見えてくる」という論法でとても納得が得られました。
あまり書いてしまうと、これだけで満腹になってしまうのでこれくらいにしますが、これだけは書いておきましょう。
私が提唱し、10分以内で語った【アドラー心理学式ダイエット】の「ヤセられる性格になるための10の法則」を北折先生は【ためしてガッテン流ダイエット】のお立場から肉付けをされ、【ためしてガッテン流ダイエット × アドラー心理学式ダイエット】は相互補完関係にあり相乗効果が出る、と結論づけてくださいました。
さて、これからが大事です。
このイベントについてのアーカイブ動画をお求めいただきたいのです。
あなたのダイエット観だけでなく健康とのかかわりが確実に変わってきます。
料 金：3,500円（税込み、資料付き）
内 容：NHK「ためしてガッテン」の初代演出担当デスクとして「ためしてガッテン」を軌道に乗せ、現在は健康演出アドバイザーとして「 ラクしてみるみるやせるワザ」について伝えつつ「インチキダイエットの見破り方」にも精通される北折 一先生から「実際にダイエットに取り組む際の実践テクニック」をお話しいただきます。それに対してかつて『女性自身』で「アドラー流ヤセられる性格になるための『10の法則』」を公開した岩井俊憲（ヒューマン・ギルド 代表）がアドラー心理学式ダイエットの極意でアドラー心理学流の補足をします。二度とない講座です。
講 師：北折一氏（元NHK「ためしてガッテン」演出担当デスク、健康演出アドバイザー）／岩井俊憲（ヒューマン・ギルド 代表）
北折 一氏プロフィール：
1987年、NHKに入局。1995年「ためしてガッテン」立ち上げに参加以来、丸18年一貫して同番組の制作にあたる。2013年、NHKを退職。現在は、主に健康教育の分野で講演・執筆活動を行う。
主な著書に『最新版・死なないぞダイエット』『太るスイッチやせるスイッチ』（共にKADOKAWA）、『死なない！生きかた ～学校じゃあ教えちゃくれない予防医療～』（東京書籍）ほか多数。
発信方式：オンライン（Zoomによる、アーカイブ録画もあり）
主 催：ヒューマン・ギルド／協賛：アドラー心理学式ダイエット・プロジェクトチーム
申し込み：https://www.hgld.co.jp/p_lecture/view/918 から詳細確認及びお申し込みができます。
さらに特典として、動画をお求めでご希望の方に『最新版・死なないぞダイエット』（KADOKAWA、税込み1,320円）を消費税カット、送料込みの1,200円で、しかも北折先生のサイン付きでお送りくださるそうです。
動画とこの本を味方に付けると、あなたはらくらく、みるみるダイエットに取り組めることでしょう。
最後に、講師の 北折 一さん、ファシリテーターの番澤清美さん、協賛のアドラー心理学式ダイエット・プロジェクトチームのメンバー、ご参加の方々に感謝申し上げます。
（クリックして勇気づけを）
＜お目休めコーナー＞９月の花（５）
