晴れ、一時雪。日中暖かく、かなり雪が融けたので帰り道はブラックアイスバーンだった。
鬱陶しい事務所からさっさと撤収して今夜もウォーキングを決行。一キロ程は普通にジョギング出来るようになってきました。足の裏も痛くなりませんので、もう少し今の距離に慣れてから更に一キロ追加の予定。現在は三キロ弱程早歩きしています（一部ジョギング）。帰還後に夕食をとりながら金スマ（実は私はこの番組が嫌い）を見た。なぜなら、梅沢富美男特集だったから。波乱人生（色々な意味で）だが、仕事には真面目だし、はっきり厳しいことを言うのは実にいい。某会社の腐ったオバさんの勤務態度の悪さ、無能さにも喝を入れてもらいたいものだ（笑）。
結局、梅沢富美男さんを最後まで見てしまったが、今夜も三本ローラー台トレーニングも決行。クロストレーニングは順調です。ちなみに、テレビのコマーシャル中は本も読んでいるので読書も進捗。八十日間世界一周に挑んだふたりの女性もいよいよ佳境に差し掛かっています。
明日は早起きしてまた実家の除雪へ行きますので今夜はこの辺で