晴れ。チョ～暑い一日だった。
朝練。中三日空き、昨日はチャレンジヒルクライム岩木山のお手伝いで半日立ちっ放し、そして午後は無謀にもSRでちょっとした峠道を攻めたせいによる筋肉痛でいまいち調子は上がらなかった。それでもなおペースは維持しているので、順調と言えば順調。
走行距離：１３．５km／h 所要時間：３５分 平均速度：２２．６km／h 最高速度：３１．２km／h ケイデンス：８５から９５を維持
暖かくなってきたせいか、早朝にも関わらずやたら車は多いし、近所の小煩く他人の身辺を嗅ぎ回るお年寄り達の起床・活動時間も早まった。もうちょっと早くてもいいが、夜の就寝時間が遅いので起きられない。
今朝の新聞にも昨日のレースの模様が掲載された。ああいう大会にスタッフとして（ちょっとだけ）参加出来たということはささやかながら嬉しいものである。来年は…過酷な登りに挑戦しよう！