「現役寿命は心の年齢で決まる」

読売新聞夕刊のビジネス５分道場で、三神万里子さんのコラムを読んだ。「現役寿命は心の年齢で決まる」のだって。

５０～７０代の人たちだけど、彼らは若者よりも好奇心に満ち、４０代並みに精力的に働き実績があっても尊大には振舞わない。現役として通用するかどうかは、生物年齢でなく心身をどう光らせているかが問題なのだ。年齢や国境、性別を超えたエネルギーに直面した時、どう対峙するかで現役寿命は決まるのだ。

かなりはしょったけど、大体こんな感じでしょうか？

確かにそうだと思う。やっぱり好奇心は大切なのね。それと体力も。精力的に働くにはまずは体力。心も体もパワフルじゃないとね。

そして女性としてぐぐっと来たのは、内面と外面は表裏一体。磨くべき若返るべきはまずは心だって。ハートやね。

段々、「まあいいか」とか「やっぱり～だから」とか「どうせ～だし」って単語が増えてきている私。気をつけなければ。

しかし持久力はかなり落ちてる。それに疲れやすい。この辺をなんとかせねば～

 

 

 

おなすのたいたんってやっぱりおいしいと思う。

 

煎茶より焙じ茶、玄米茶が好き

 

普通のアーモンドチョコレートのほうがいい。

 

 

いざつけようと思ったら先にももが、なめてた。

 

これがももの予防接種証明書。

雨が降るのか降らないのかビミョーなお天気だ。からっとしてるから過ごしやすいけど。

体調いまいち。でも、そんなことでは現役ではいられない。がんばらずにがんばりたい。