十三仏の釣太郎

釣り、自転車、水泳、ランニング…トライアスロン
どれも中途半端な自分!
定年退職したけど、今日は何して遊ぼかな?

【すずきのあらと大根のお鍋】

2014年12月23日 | 日記
 先日頂いてた、すずき(鱸)の「あら」が残ってたので、これをメインに夕飯の支度です。
ネットで下調べをしてから取り掛かります。
 今夜の料理は「すずきのあらと大根のお鍋」。
親父の畑から「長ネギ」と「大根」を調達、余り物の人参もきざみました。
薄口醤油、みりん、日本酒で味付けです。
 
 60cm級の鱸2尾は、刺身は勿論、煮つけ、ムニエル、そして今夜のお鍋と美味しくいただきました。
「ご馳走さん」です。
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23日
 ローラー台:60分~23.8km/h

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