【休養も練習のうち、体力を回復させよう！】

　第４回椿ヶ鼻ヒルクライムレースの案内状が届きました。今年は7月30日（日）の開催。
昨年、体調不良という理由もあったが、誠に不本意な結果で終わってしまっていた。
ＨＰのリザルトで確認すると、年代別でまさかの最下位。
リベンジを果たすべきか、他の場所での大会に出場した方が良いか迷うところ。

　今日の練習はＯＦＦ、休養も練習のうち、体力を回復させよう！
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６日
　ＯＦＦ～昨日の３種目トレーニングは、さすがに疲れが残ってます。

　写真は天竺までの坂道コースの道路脇に自生していた寒葵。