【県民体育祭：バタフライ50ｍベストタイム】

　コロナ感染症や台風接近の影響で４年ぶりに県民体育祭出場水泳競技に参加した。
飛び込みでゴーグルの右側に水が入り、危機的な状況にあったが粘って無事にゴール。
年々出場者数が減っていく中で４位。（バタフライはしんどいので敬遠するようだ）
バタフライ38秒32は練習量を考えれば予想以上、これまでのベストタイム。(技術なく体力だけで泳いだみたい）
65歳以上のカテゴリーになるまで今のタイムを維持向上出来れば３位入賞がみえてくる。
気長に頑張ってみましょうか。

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１３日
　BIKE:40分ローラー≒20.1km...心拍数上げずに30km/h。
　　Av:30.0km/h Max:32.3km/h　Av:89rpm Max:94rpm
　　Av:109bpm Max:115bpm
　終了時の体重：62.9kg　体脂肪率：15.1% Min:45bpm
１４日
　RUN:64分≒8km（8:01/km）スロージョグ
　終了時の体重：63.1kg　体脂肪率：15.6% Min:45bpm　
１５日
　RUN:55分≒8km（6:47/km）
　終了時の体重：63.3kg　体脂肪率：16.1% Min:45bpm　
１６日
　県民体育祭水泳競技　バタフライ50ｍ　メドレーリレー平泳ぎ50ｍ