緑地公園、曇り、気温31℃程、風があって意外と涼しかった。
キロ７分ペースで90分、ＬＳＤが出来た。
いくら走っても楽にならず、ランナーズハイは何処えやら？
アスリートとアルコールの関係を整理
喉ごしの誘惑には負けてしまうが、少しはセーブしたい。
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２５日
RUN:90分≒13km（７分／km）
終了時の体重：64.5Kg 体脂肪率：18.1％
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