就寝１０時半を死守

１週間前の日記に

　花粉症のシーズンになると
　三郷山を歩く時間帯は午前中が中心

……云々と記しました
一昨日でしたか、「昼間は雨がずっとやまず」という予報が出ていたので、久々に朝６時頃に、三郷山へ向かいました。家を出た時は真っ暗、でも歩きはじめるとすぐに足元が見えるほどになりました。
「これからの季節ならこの時刻に歩くのな可能だな、花粉が飛んでくる心配は無用だし、何よりも静かだし」というわけで、練習録音を聴きながら歩く時間帯を、一般的な意味で使われる「午前中」でなく、「早朝」に戻す気になりました。
もちろん、２～３日朝寝坊をすればこのリズムは簡単に崩れます。この３日間の就寝は１０時半、これを死守すればいいだけです（笑）。