2023 2月5日に第74回金剛葛城山下 1周駅伝が開催さ れます。

2023 2月5日に第74回金剛葛城山下 1周駅伝が開催さ
れます。コロナの影響のため 3年ぶりに開催されます。
僕もこの大会に 5回エントリーして 4回走りました。一回は大雪のために大会は中止になった時です。
走る区間は一区から六区までの２５.９ｋｍです。※ コース等
で多少変更する場合がある。
各区間は 距 離 中 継 所
１区 ５,２００ｍ 葛 城 公 園 ～ 佐 田
２区 ２,８００ｍ 佐 田 ～ 伏 見
３区 ５,３００ｍ 伏 見 ～ 重 阪
４区 ４,８００ｍ 重 阪 ～ 戸 毛
５区 ４,１００ｍ 戸 毛 ～ 柏 原
６区 ３,７００ｍ 柏 原 ～ 葛 城 公 園です。
僕が走ったのはすべて 3区です。ほとんど下って行くコースです。初めは 22分 30秒くらいかかりましたが、最後に走った時は 20分 30秒くらいまで短縮していました。後 2分くらいは短縮できたと思います。50歳を超えていましたが、ずっと下りなので調子が乗った時は 18分 30秒前まで一度と思います。
残念ながら思うだけなので走れたかどうかわかりません。しかし努力はしていたと思います。
もっともっと走りたかったです。