一輪だけ咲いた 花にら
今日も走ってきた。
スロージョギングだ。夜明けが遅くなり、日の出と一緒にスタート。
いつものコースだが、もう足が覚えてしまったんか？
ス～イス～イと足が楽に動いてくれるから、ハイ・ハイ・ハイと軽く手を振りながら
路傍の草花にもゆとりで、深みゆく秋を紅葉の落ち葉で知る。
今日は日曜日、グランドには
親子連れの小学生が集まってきていた。
オハヨウ！というと、お早うございま～すと返ってきた。
あれ？どこかで聞いたような・・・
「スポーツ少年団」の旗がずらりと立ちならんでいて、もう軽くジョギングして足慣らししている少年達がいる。
たのもしいなぁ・・・
いつものようにグランド外を２周、もう１周走ろうかな？と手前で思ったが、
「イヤ、ここで止めとこう」と家路に足をむけた。
２周して帰ると４５分、 走行距離は合計３、３kになる。
丁度この辺がいいとこだな、 無理をしないところで止めるのがちょっと心残りだが・・・
健やかで賢いおばあちゃんでと思えば納得！！
このブログはお知らせメール設定がOFFになっています。
毎日 11月とは思えない暖かさで、私もジョギングしてます。
杏子さん 無理は禁物よ。ほどほどに・・・お互いに元気でいましょうね。、
おはようございます。いつもコメントをきちんといただき
koyukoさんも
仲よく続けましょうネ。
いつもは、軽くヨーグルトを食べてから
「柳坂曽根のハゼ並木散策」へ参加しますのでジョギングはなし。
思いっきり素晴らしい紅葉を見てきます。
しかし、山川ＩＣ（久留米方面）までは、
最近は、調子もいいのでじいやと楽しんできましょう。またあとでアップしますね。