go swimming

不在とスイミングのレッスンが休みだったので10日振りに泳ぐ。クロール集中800mクラスへ入る。クロールはチマチマ泳がない。優雅に泳ぐには、腕を伸ばし、水を押し出しながら前へ前へと引っ張られてる気持ちで泳ぐ。この先生は、最後50×1回をメニューに入れるが、今日は25×6回で締めた。先生方、皆んなが救護資格を取りましたのでもしもの時でも安心して下さいと笑って話されていた。打撲、心肺、連係された運び等資格を取得するには、突発的に課題をクリアしてそれがきちっと消化されて団体に許可を貰える。

玉葱収穫

あちこち、差し上げる。

紫陽花が開花

花の中でも紫陽花が好きで種類を集めている。種類によっていい年と悪い年があって一堂に綺麗だなあと思うのは少ない。

南天花

去年の南天は全く良くなかった。今年は、数多く赤い実が付く。