久しぶりの負傷

今日はトレランを愛する四人？で、太平山練習でした。

疲労が抜けないままにダラダラと朝ラン、ランチを続けていたのでちょっと心配でした。

スタートから二つのグループに分かれてしまいましたが、のぼり坂さんの安心サポートで私は前方グループで走りました。

普通なら甘えてしまいそうですが、後ろからのプレッシャーを受けながら頑張って走れました。

馬不入山から先は初の花道さんに、コース案内は何とか出来ましたが。。。おいて行かれるのも時間の問題かも？

私的には、やっぱり花道さんは山を上っている姿がはまっていますよね。

また、よろしくお願いします。

今日はつま先走りをしていましたが、下りの着地で足場が悪くて足首をひねってしまいました。

ちょっと傷みましたが大丈夫と思っていましたが、今になってちょっと腫れてきたかな？

先週も転んでケガをしたばかりなのに、またやってしまいました。

明日は注意しよう！！。。。痛みがなければですが。

明日は小山市の一斉清掃の日なので、早く終わらせたいと思います。

今日はお疲れ様でした。

やっぱり、終わった後は気持ちいーーーい。

明日はオクムの３７Ｋｍがありますが、出走するみなさん頑張って下さい。

私も、ハセツネ本戦のエントリーをします。

７１．５Ｋｍは未知数ですが、頑張って距離を伸ばして行きたいですね。

何年先かわかりませんが『ＯＳＪ八ヶ岳スーパートレイル１００マイルレース』が目標です。

本日のコース。。。いつもと同じですが。