今日は、元日以来の向野へ。
着替えていると、丁度よーしさんが太陽族の一団と歩いて来て。。。『明けましておめでとうございます。』m(__)m
一緒にスタートして、おしゃべりジョックでした。o(^-^)o
よーしさんは、明日に備えて。。。でも二時間くらい走った?
一人になって上げたつもりでも、一周が6分30秒がやっと。。。勝田は諦め気分です。(T_T)
15周で終了~。
仕上げは、160メートル×5本をやりました。ε=┏( ・_・)┛
徐々に、10本出来るまでにしたいですね。
今日は、夕飯の用意で『豚バラ白菜』をチャレンジしました。
味付けは、本だしを18グラム、塩と醤油でバッチリでした。o(^-^)o
以外に簡単だったので、いつもは焼き肉が多かったけど、これからは鍋物も大丈夫そうです。
長かった休みも、後1日です。(T_T)
気持ちを戻さないとですね。
着替えていると、丁度よーしさんが太陽族の一団と歩いて来て。。。『明けましておめでとうございます。』m(__)m
一緒にスタートして、おしゃべりジョックでした。o(^-^)o
よーしさんは、明日に備えて。。。でも二時間くらい走った?
一人になって上げたつもりでも、一周が6分30秒がやっと。。。勝田は諦め気分です。(T_T)
15周で終了~。
仕上げは、160メートル×5本をやりました。ε=┏( ・_・)┛
徐々に、10本出来るまでにしたいですね。
今日は、夕飯の用意で『豚バラ白菜』をチャレンジしました。
味付けは、本だしを18グラム、塩と醤油でバッチリでした。o(^-^)o
以外に簡単だったので、いつもは焼き肉が多かったけど、これからは鍋物も大丈夫そうです。
長かった休みも、後1日です。(T_T)
気持ちを戻さないとですね。