旦那が基本、早朝に出て行く仕事なんですね。
(たまに夜出て行く夜勤の時もあるのですが)
昨日はちょっといつもよりは遅くて6時半。
今日は4時半だったのですが、
生理前の時期に突入したからなのか、
その時にどうしてもあたしも起きてしまいます。
あたしが今まで使用していた寝室のエアコンが
壊れているというのがまず元凶。
その為、エアコンが使える和室で今寝てるのですが、
そこは旦那が朝起きて支度する音が非常に響く位置なんです。
昨日それで目が覚めてしまったので
今日は旦那に寝る位置を変えてもらったら、
支度する音では起きなかったのですが、
今度は旦那が出かけていく音や、
庭に水を撒く水道の音で眠れなくなりました。
なので今日は4時半から起きています。
えぇ、エアコンを買えばいいのです。
エアコンを買えばたぶん解消されると思うのですが・・
なんせ生活が切迫しているので、
その4,5万を出すのに勇気が・・。^^;
考えてみたら、
去年の今頃はあたしは古かったパソコンにイライラしていました。
ネットをしていると、
突然シャットダウンしてしまうのを繰り返してしたからです。
しかもチャットをしている途中とか、
その時ハマっていたゲームも思うようにできなくて。
毎日毎日本当にイライラしていました。
旦那に「もう新しいの、買おう」と促され、
やっとの思いで決意。
いやー、あの時は本当に勇気が要りました。
で、今年はエアコンに悩んでいるというわけで。
ただ、
旦那の物音で起きなくとも、
夏は・・そして生理前は特にこういう不眠に悩まされるのは
いつものことで、
「生理が来たら少しは寝られるかも」なんて今もちょっと考えてみたりしてて。
そんなこんなで毎年結局買わないというパターンです。
でも今年はいつになく、グラついていますが。^^;
ですがそんな早朝に起きた今日。
5時に散歩に行ってきたあたし。
まぁーー、眠かったこと。^^;
眠れないというのは寝付けないだけで眠くないわけではないのです。
ただ、風が物凄く涼しくて、
「これはこの時間に散歩しない手はない」と思い、
出かけてきました。
人も車もほとんど見かけない。
道路のど真ん中歩いても平気。
なんて快適なんだ。
帰りに近所の公園に寄って木々の中のベンチで更に涼んできました。
気持ち良かったです。
今日はもちろん昼寝する予定。
一番暑くなる時間とかに寝ようかな。^^
そう言えば昨日はちょうどウトウトしてきた時に
旦那からの電話で起こされたんだった。
ムカついたな~~~~。
今日は昼間は電話しないでというメールでも送っておこうか・・
あぁ・・この不眠。
年をとるごとにもっと酷くなっていくのかな。
辛いです・・
とにかく今日はお昼寝ガンガンします。
(たまに夜出て行く夜勤の時もあるのですが)
昨日はちょっといつもよりは遅くて6時半。
今日は4時半だったのですが、
生理前の時期に突入したからなのか、
その時にどうしてもあたしも起きてしまいます。
あたしが今まで使用していた寝室のエアコンが
壊れているというのがまず元凶。
その為、エアコンが使える和室で今寝てるのですが、
そこは旦那が朝起きて支度する音が非常に響く位置なんです。
昨日それで目が覚めてしまったので
今日は旦那に寝る位置を変えてもらったら、
支度する音では起きなかったのですが、
今度は旦那が出かけていく音や、
庭に水を撒く水道の音で眠れなくなりました。
なので今日は4時半から起きています。
えぇ、エアコンを買えばいいのです。
エアコンを買えばたぶん解消されると思うのですが・・
なんせ生活が切迫しているので、
その4,5万を出すのに勇気が・・。^^;
考えてみたら、
去年の今頃はあたしは古かったパソコンにイライラしていました。
ネットをしていると、
突然シャットダウンしてしまうのを繰り返してしたからです。
しかもチャットをしている途中とか、
その時ハマっていたゲームも思うようにできなくて。
毎日毎日本当にイライラしていました。
旦那に「もう新しいの、買おう」と促され、
やっとの思いで決意。
いやー、あの時は本当に勇気が要りました。
で、今年はエアコンに悩んでいるというわけで。
ただ、
旦那の物音で起きなくとも、
夏は・・そして生理前は特にこういう不眠に悩まされるのは
いつものことで、
「生理が来たら少しは寝られるかも」なんて今もちょっと考えてみたりしてて。
そんなこんなで毎年結局買わないというパターンです。
でも今年はいつになく、グラついていますが。^^;
ですがそんな早朝に起きた今日。
5時に散歩に行ってきたあたし。
まぁーー、眠かったこと。^^;
眠れないというのは寝付けないだけで眠くないわけではないのです。
ただ、風が物凄く涼しくて、
「これはこの時間に散歩しない手はない」と思い、
出かけてきました。
人も車もほとんど見かけない。
道路のど真ん中歩いても平気。
なんて快適なんだ。
帰りに近所の公園に寄って木々の中のベンチで更に涼んできました。
気持ち良かったです。
今日はもちろん昼寝する予定。
一番暑くなる時間とかに寝ようかな。^^
そう言えば昨日はちょうどウトウトしてきた時に
旦那からの電話で起こされたんだった。
ムカついたな~~~~。
今日は昼間は電話しないでというメールでも送っておこうか・・
あぁ・・この不眠。
年をとるごとにもっと酷くなっていくのかな。
辛いです・・
とにかく今日はお昼寝ガンガンします。