ローラー40分 2019-09-20 22:04:29 | 練習 30分高回転 1分全力 560w 昨日からかなりパワー上がった 体が高回転に対応している証拠だと思う。 さて、今週も終わり。仕事疲れたよ笑笑 ラグビー、熱かったですね！ では、おやすみなさい💤
