2023/08/04 腕立て2400回 前脛骨筋1000回

2023/08/04　腕立て2400回　前脛骨筋1000回

07/12　札幌市内7000歩目標⇒8486歩行　達成

07/13　札幌市内7000歩目標⇒5208歩行　達成出来ず

07/20　札幌市内7000歩目標⇒7413歩行　達成

07/21　札幌市内7000歩目標⇒5851歩行　達成出来ず

07/30　札幌市内7000歩目標⇒3659歩行　達成出来ず

07/31　札幌市内7000歩目標⇒7056歩行　達成

腕立て　　　　40回×60セット=2400回  ⇒40回×60セット=2400回

前脛骨筋　　　50回×20セット=1000回  ⇒50回×20セット=1000回

63.0kg÷1.65÷1.65=23.14　普通体重　2022/01　筋トレ開始
62.5kg÷1.65÷1.65=22.95　普通体重
62.0kg÷1.65÷1.65=22.77　普通体重
61.5kg÷1.65÷1.65=22.58　普通体重　2022/07　筋トレ開始後、0.5年
61.0kg÷1.65÷1.65=22.40　普通体重
60.5kg÷1.65÷1.65=22.22　普通体重
60.0kg÷1.65÷1.65=22.03　普通体重　2023/01　筋トレ開始後、1年
59.5kg÷1.65÷1.65=21.85　普通体重

59.0kg÷1.65÷1.65=21.67　普通体重

58.6kg÷1.65÷1.65=21.52　普通体重　2023/07　筋トレ開始後、1.5年
58.5kg÷1.65÷1.65=21.48　普通体重　70歳、最低値

58.4kg÷1.65÷1.65=21.45　普通体重　2023/07/14　08/01

58.2kg÷1.65÷1.65=21.37　普通体重　2023/07/18　07/19
58.0kg÷1.65÷1.65=21.30　普通体重
57.5kg÷1.65÷1.65=21.12　普通体重
57.0kg÷1.65÷1.65=20.93　普通体重

56.5kg÷1.65÷1.65=20.75　普通体重
56.0kg÷1.65÷1.65=20.56　普通体重
55.5kg÷1.65÷1.65=20.38　普通体重
55.0kg÷1.65÷1.65=20.20　普通体重

54.5kg÷1.65÷1.65=20.01　普通体重　69歳、最低値

 

 

 

　　

Carlo il Calvo (with Franco Fagioli, Julia Lezhneva & Armonia Atenea) | Bayreuth Baroque 2020

Carlo il Calvo (with Franco Fagioli, Julia Lezhneva & Armonia Atenea) | Bayreuth Baroque 2020

ポルポラ: 歌劇「カルロ・イル・カルヴォ」 

アダルジーゾ:フランコ・ファジョーリ(カウンターテナー)
ロッタリオ:マックス・エマヌエル・ツェンチッチ(カウンターテナー)
ジルディッペ:ユリア・レージネヴァ(ソプラノ)
ジュディッタ:スザンヌ・ジェローム(ソプラノ)
アスパンド:ペトル・ネコラネク(テノール)
ベラルド:ブルーノ・デ・サ(ソプラニスタ)
エドゥイージェ:ニアン・ワン(メゾソプラノ)
ジョルジュ・ペトルー(指揮)
アルモニア・アテネア
【録音】
2021年8月17-25日
アテネ・コンサートホール

バイロイト・バロック・オペラ・フェスティヴァルの超目玉
ファジョーリ、ツェンチッチ、レージネヴァ、、、スター歌手が一堂に会しポルポラの名作を蘇演!

1738年にローマを代表するオペラハウス、テアトロ・デッレ・ダーメで初演された3幕の歌劇。『カルロ・イル・カルヴォ』(Carlo il Calvo)とは「禿頭王」のあだ名をもつシャルル2世(Charles le Chauve)のこと。
1699年にヴェネツィアで書かれた台本をもとにしていて、これはA.スカルラッティやテレマンなども音楽化した題材。ポルポラの楽譜はナポリ音楽院に保存されています。

中世初期、後継者争いによって王位継承者たるシャルル2世が誘拐され、崩壊していくヨーロッパを描いた本作。
主人公はまだ子供であり、まわりの人物が物語を歌っていきます。絶望に打ちひしがれる母親をはじめ、息を呑むような感情の爆発がまざまざと音楽化されていて、ポルポラの凄まじい作曲能力に驚かされます。
声楽も管弦楽も充実きわまりない圧倒的な響き。

復活蘇演は2020年9月3日、バイロイト・バロック・オペラ・フェスティヴァル。ファジョーリ、ツェンチッチ、レージネヴァら古楽界のスター歌手が一堂に会した豪華な舞台で、20世紀のキューバに読み替えた演出やバロックオペラ界で気を吐くジョルジュ・ペトルーによる深く踏み込んだ演奏も相まって、大きな話題となりました。
PARNASSUS ARTSレーベルのアーティスティックディレクターも務めるカウンターテナー、マックス・エマヌエル・ツェンチッチがプロデューサーとして演出にも関わっています。当CDはそのメンバーによる2021年の録音です。

         

2023/08/04 会員にメールすること 小野、中村、米山、飯田、板坂 完了

2023/08/04　会員にメールすること　小野、中村、米山、飯田、板坂　完了

2023/08/04 チケット発売 12/13のキタラ 18時 ウクライナ国立フィルハーモニー交響楽団

2023/08/04　チケット発売　12/13のキタラ　18時　ウクライナ国立フィルハーモニー交響楽団

2023/12/13・水　1800(1830)　ウクライナ国立フィルハーモニー交響楽団　札幌公演

ドヴォルザーク　交響曲 第9番「新世界より」
ベートーヴェン　交響曲 第9番「合唱付き」

指揮/ミコラ・ジャジューラ

管弦楽/ウクライナ国立フィルハーモニー交響楽団

ソプラノ/テチアナ・ガニーナ
アルト/アンジェリーナ・シュヴァチカ
テノール/ドミトロ・クズミン
バリトン/セルギイ・マゲラ
合唱/新アカデミー合唱団 

C席　2階　RAブロック8列　34　35

6000×2+220＝12220円　道新プレイガイド08/04済

キャビン札幌　9600円+駐車場1000円　10600円　07/22済

     

12/17　札響の第9　買わない

藤倉大氏の曲と抱き合わせ

日本人作曲家のクソみたいな曲目は、聴きたくない

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