どうしよう

お腹がちょっと出てきたなー、と思ってた。

腕も太くなったなー、と薄々感じてはいたけれど。

私、すごく太りました。

退院した5年前から約10キロ以上。

ヤバイ。びっくり。

しばらくは退院時の体重を維持していたとは思うのですが、

ここ1、2年の事だと思うんですよね。

そう、車椅子になってからはそうそう体重計にも乗ることはなかったし。

旦那に対するストレス 笑 と、幸いにも内臓には疾患がないので何でも食べられるのは唯一の喜び！と、特に気にする事もなく貪欲に食べていたら、

どかん！

と。

ロクに運動も出来ないのに、どうやってついた脂肪を燃焼しよう。

とにかく、夜の米だけは抜いているけど。

洋服も全部パツパツ。

どうしよう。