本日のリハビリ

今日はとってもいい天気。こういう日はやっぱり気持ちも晴れやか。

リハビリの方はまだしつこく重心移動。

ダイニングテーブルに手を添えて膝ロックをはずしたり、片方ずつに体重かけたり。

次に杖を持っての体重移動。

脚はビーン！となっているけど、外からはわからないんだよねぇ。

そして片方杖、片方手で介助してもらって歩く。

だいぶ楽にはなったんだけど、すぐに足が重く感じる。

PTさん、私の歩行を撮影してくれたんだけど、
うーん、歩く度に膝にロックが入ってまだカクカクしてるよ。

ちなみに、下半身はそんなに痩せてなかった 笑。
以前よりは滑らかに動けている気がしていたけれどまだまだ変な歩き方だったな。

少しくらい変でも歩けるようになりたいけど。


リハビリが終わってしばらくしたらいつもより早く娘が帰って来たので外に出ました。



今年は桜が長く楽しめていいですね。



ついつい、近くのファミレスでお茶しちゃうね 笑。



熱いエスプレッソをかけて綿あめを溶かすと中からケーキ。

リハビリ頑張ったし えへへ。

なんか歩けそう、あとひと息、とか思いながらまだまだリハビリは続いてます。