車椅子体型

手術の後遺症なのか車椅子ユーザーだからか、肩が前に出て、腕の可動域が狭くなった。


お腹も出てるような。いや出てる。


最近では横になると背中の方まで痙性？つっぱり感がたまにあります。

しびれはひどい時に比べたらここのところ落ち着いてます。


入院中にも言われたんだけど、私、体は軟らかいみたい。
よく娘とストレッチはしていたから。

たまにブリッジとかしてみたいよ。