要注意の猛暑ポタ

秋雄君は昨年の秋に自転車を買ったので、この猛暑の中を走るという事がどういうことなのか良く分かっていません。
１６日・・・８月中で自転車に乗れる日は今日までなので、秋雄君と葛西臨海公園に行きました。
　
今日の目標はAve　２０km/h以上で走ること。
順調だったのに途中から向かい風になってなかなか進みません。
それでも、まぁ～とりあえず、私も秋雄君も笑いながら元気に葛西に着きました。
　
オジちゃんとオバちゃんが１杯￥２５０でカキ氷を売ってました。
オジちゃんがどんどん氷をかいても、後から後から人が寄ってきて間に合わないくらい飛ぶように売れてます。
１杯￥２５０だから４杯で￥1000、４００杯で￥100000・・・なんて想像しながら私たちもカキ氷を食べて日陰でゆっくり休みました。風が吹いて気持ちいい
　
その後、ランチは「レストランさくら」を予定していたので、また荒川を戻りはじめたのですが、暑さと空腹で秋雄君がダウン

ハンガーノック？熱中症？
　
実は毎度のことなんだけど、私と秋雄君の組み合わせは、お互い「のんびり屋」同士なので出発が遅くて！この時すでに２時くらいになっていたのかも・・・
　
私ももう腹ペコ、とにかく何か食べないと・・・
やっと「レストランさくら」に到着すると、この前はとても賑わっていたのに、今日はどうしたのか？ずいぶん寂しい。
　
私たちの来るのが遅すぎて、既に休憩時間に入ってしまったのでした。
自販機で飲み物を買うくらいしかできません。
どうしよう、腹ペコなのに！まいったね～。
出発が遅いと色々うまくいきません(;＞ω＜)/
　
トイレに行った秋雄君が戻ってくると「２階はやってるみたいだよ」と言うのです。
えっ！本当に？間違いじゃない？
　
「良かったね～。食べ物にありつけたよ。」
　
クーラーもきいてて、良かった。助かりました。生き返った。
　
食後は、そこから新芝川を遡りました。初めて走るコースです。
ところが・・・順調にいったのは１２２号を越えたところまで。
だんだんおかしくなってきて、「私たち間違ってる？これ芝川じゃないよね」
「どこで間違ったんだろう」
　
その後はあちらこちらをウロウロ、山勘でテキトーに帰ってきました。
結局今日も　Ave　18.4kmという結果でした。 残念

息子いわく、「距離は敵ではないね。敵は風と暑さだね。」

★パンクの練習 OK！

やろうやろうと思っててなかなか出来なかったパンクの練習、やっとできました。（簡単な前輪だけですけど）

今更書くことも無いけど、プシュ～っと自分で空気を抜いて、教えてもらったようにバルブの反対側からチューブを引き出しました。
そしてチューブをクルクル丸めて空気をよりいっそう抜いて、片付ける真似事。

そして今度は元に戻します。
チューブに少しの空気を入れてタイヤに押し込んで、リムに挟まってないか確認して携帯用ポンプで、汗をかきながら空気を入れます
　
まだパンクの経験は無かったので、小型の空気入れは初めて使いましたが、不器用でうまく使えません
ポンプがだんだん押すのが辛くなってきて、タイヤもパンパン。
何気圧入ったのか分からないので、家庭用の大きい空気入れを出してきて空気を入れてみると、いえいえまだまだ、半分くらいしか入ってなかったようでした。
小型の空気入れで７気圧まで入れるのは、こりゃ大変だぞ～
　
そして次に、昨日買ってきたCO2を試しました。
ペシャンコのタイヤに携帯空気入れで、自分で入れられるところまで空気を入れ、皆さんに忠告されたように軍手をしてボンベをインフレーターにねじ込みました。するとシュワ～と漏れてきてびっくり。
　
でも短い『取扱い手順』にエアーが漏れることがあっても回せなくなるまで素早く回し続けて・・・と書いてあったのを思い出して、そのとおりにしました。
ヽ（´ー`)/ふぅ．．一安心。
　
そして色の付いたほうを、躊躇せずにグィっと押し付けるとみるみるエアーが入っていきました＼(^O^)／
手を貸してくれていた息子が「おぉぉぉ！膨らんだ～」と言いました。
　
その後また、大きな空気入れで空気を入れてみようと思いましたが、満杯で入りません。７気圧に達していたもようです。
　
ボンベにはまだ少しだけエアーが残っていましたが、まぁ大体使い切っていました。

夏はゴムも柔らかいので、これくらいなら私にもチューブ交換は出来ると嬉しくなりました。
皆さんに教えていただいたおかげです。（＾ｖ＾）アリガトウ
　
明日自分でチューブ交換したタイヤで少し走ってみます。
パンクしないでちゃんと走れるかな

★狭山湖・多摩湖ポタ

趣味人倶楽部で長年アクセス頂いてます自転車の仲間が案内して下さるというので、お言葉に甘えて、

８月２日、狭山湖、多摩湖をサイクリングしてきました。
　
『多摩湖、狭山湖は明治の急速な近代化に伴い、急増した帝都の水需要を解決するため、大正から昭和の初頭にかけて作られた最新鋭の人造湖で、多摩川の水を導水して東京の貴重な水瓶となっている。人造湖といっても半世紀以上経過し、湖畔は緑と静寂に包まれた自然のたたずまいを見せている。』（HPより）
　
うっそうとした木々に囲まれて、溢れる緑の中をサイクリングロードが完備されています。特に多摩湖の方はぐるっと一周できます。
時折うぐいすも鳴いて、自然を満喫できるコースです。
湖面は鏡のように静かで見ているだけで落ち着きます。

　
お昼をご馳走になった『いろり焼き　貯水池　鳥山』は、お食事はもちろんですが・・・これまた自然を贅沢に使って、小さな戸建てがまるでバンガローのように点々と建っています。とても静かで落ち着いて話や食事が楽しめます。

http://www9.ocn.ne.jp/~toriyama/goannai-page.htm
一緒に行った息子もすっかり気に入ったようでした。
　　
昨年行った時は、初めての輪行の練習をしようと決意し、自転車を担いで武蔵野線に乗りましたが・・・今回は自走で往復しました。
行きは志木街道。帰りは国道463と志木街道の間に、もう一本通っている県道を利用してみました。
どっちにしても道幅が狭く、ドンくさいオバさんは肩身が狭いです
大型の車が来ると怖くて歩道に逃げたり、しかし歩道は走りにくいのでまた車道に出たりと、車道と歩道を交互に走りました。
もっと力強く、速く漕げたら車道だけで、あまり時間もかからずに走れるんだろうけど・・・ （＞＿＜。。。
　　
走行距離は72kmでした。思っていたよりずっと近い。
充実した楽しい一日となりました。

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