東京在住の旧友(先輩)から LINE で近況報告があり、歩数計らしき年間のグラフが添付されてきました。
興味があったので友人に訊いて、ドコモのアプリ「dヘルスケア」の存在を初めて知りました。
格安スマホでも利用できるかダウンロードを試みたところ、無事アプリのインストールに成功。早速、スマホを携えて何時もの散歩コースを歩いてみましたが、結果はたったの6千歩弱!
世間で言われる「一日一万歩目標!」が、如何にハードルが高い目標であるかを悟りました。当面はアプリを励みに、休まず続けることを最大のテーマとしてやっていきたいと思います。