『宝物～経絡ヨガ＆薬膳』(*^。^*)

大切にしよう


ゆめいろカフェ

ここでbarie先生のヨガ＆薬膳が行われました

ヨガレッスン・・・経絡ヨガでした（初です）６０分
一つ一つ丁寧に説明してくれてほぼマンツーマン

薬膳・・・これは講義でした
勝手に薬膳料理を食べられると思ってた
先生は
「わたしが作った薬膳デザートがあります」
って仰ってましたが勝手に解釈しました

薬膳とは・・・ここからでしたが
身近なものだと解りました

レッスン風景はbarie先生のブログにアップされるとこのこと
わたしは撮ろう撮ろうと思ってて撮りはぐりました


先生が経絡に付いて書いてくれました


質問に答えてくれて書き込み・・・
経絡～～～薬膳


裏面には薬膳に付いて書いてくれました

この後も書き切れないくらい書いてくれました


先生が考案して作ってくれたデザート
ヨーグルトにコラーゲンとクコの実
とっても美味しい
barie先生作なので倍、否何倍も美味しい


コーヒーと・・・
先生は甘い物は摂らない
特に白糖は摂らないそうです

炭酸水を飲んでいました

レッスン後写真を撮らせてくれました

これも厳選出来ないので全部載せます
緊張しまくり
顔が・・・こわばってる
良いや、barie先生の写真は貴重


barie先生可愛い




椅子を退けてもう一回




どんだけ撮るんだい


三人で・・・
ご一緒してくださったＹ子さん
ありがとうございました


２枚ともピンボケだね
３枚目↓はオッケーだ


手を合わせてくれた～～～
わたしの中ではbarie先生は完全にアイドル化してる
リスペクトしてる～

とっても価値のあるレッスンでした

来月５月～７月まで催行が決定
勿論前日予約入れました