体たらくな女は身体部品パーツが数ミリづつ長い

（電波塔占拠で映像が空を飛びます飛びます）

えっとおっと
この一週間
身体の中身が痛いいので
重心がずれる
前のめりに歩く
苦の字くの字
げにまっこと
お腹と腰と胃の裏
と
背中が痛い
我が中身を取り出して痛みの素に
お湯をかけ
三分待って
どうすんのさ！
笑えんさ


(赤い実たべたら秋が来たと赤い鳥は言ってたよ)



むかしむかし大昔
ずっとず～うっと昔
先週の金曜日の事やった
紅玉が近所のやおやで
めっちゃ安だったから
そうだ！
紅玉ジャムにして
日曜日に
自転車君の父母兄夫婦に届よう
と思って作り始めた

りんごやりんごや
紅いりんご
りんご～可愛いや
可愛いやり～んご～。
りんごの気持ちは
よくわかる～♪
と


（使用前使用中）

皮剥いて剥いて
切って切って
鍋で
じっくり数時間
煮込んで
焦がさず
煮込んで
まぜて

できたら冷まし
冷まして瓶へ
詰める

りんご蜂蜜があったので
砂糖と共に入れ
レモンも一個
絞って入れて
煮た


（使用中使用後）



煮込みながら
アイロンを
かけていたのだけれど
ジャムをかき混ぜようと
アイロン台からガス台へ
向かおうとした

その時突然
あつっ！
と
左下腹に痛みが走る
あいたた～！
と
前のめりになり
しばらくぶりの痛み

２０数年来年に数回
付き合ってきた
熱射病の後遺症
久しぶりに確認
背筋が凍る

天皇陛下即位２０年
ベルリンの壁崩壊２０年
２０年は短いようで短い
長いようで長い
どっちやねん！

この痛み
２０数年前の
炎天下海岸調査の
置き土産
みやげじゃなく
みうらじゅん風に言えば
いやげもの（もらって困るみやげ）
だ



左下腹に疝痛が
その後
連動して腰全体に鈍痛が広がり
何日も続く
年に数回襲ってくる
この夏の公園調査で
足腰使い過ぎた事も
祟ったのかな
これが来ると
しばらく座り仕事が辛い
立ったり座ったりも痛い
荷物を持って歩くのがキツい
すべての動作が
いつもの三倍かかり
のろくら～いたたた
のらくろ？
は犬か猫か？
それは兎も角
のろくら～いたたた
と
声をだしながら
動かにゃならん
じっとしてるのも辛い
動いても辛い
最悪の事態
けど
立ち仕事はなんとかこなせる
座り姿勢を長時間した後
立ち上がる歩くという動作が
いいっいたいたあた
あたはひてほはひふ
て具合
死活問題である
しかし
どもこもならんのね
治るまでは

ホンマ
あの二十数年前
あの炎天下海岸を歩かなければ
あの時
家まで這って帰らず
家で寝込まず
病院へ駆け込めば
とか
思うが
後悔先にたたず
若い頃の我慢強さが
あだになり一生後遺症って語呂はいいが
身ごろは悪い
いいことと言えば
この腹腰痛で

何か月も続いてた
片頭痛が少し
軽くなったが
おかげで
この一週間
やろうとしていたことの
三分の一も
済んでいない体たらく

体たらくな女
と呼んで下さい
治ったら三倍速でやらねばならない
無理よね
１．５倍速くらいにしよ


（連携プレーなら仕事も速いね）


１１月に入ってすぐ
まだ痛みに襲われる
４日ほど前
夕食後
テレビの情熱大陸
って番組に
古田新太が出ていたから
なにげなく大学つながりで
大学時代の友人にメールをした

ついでに前に
関西で車に乗っけてもらった際に
これ使って見て
ともらった洗顔剤
使ってみたら
お顔つるりん
な感じで良かったので
何処で売っているのかとメール
すると

『まだあるからあげる持って行くわ』
と返信がきた

へっ持って行く？
ホンマかい！
と半信半疑
福岡と兵庫はだいぶ遠い

次の日の夜半
『百道のホテルに着いた、唐津くんちも見て来た、
明日ももう一回唐津まで行って、博多に戻るから連絡待て』
といった感じのメールが来た





「九時間車運転して来た
丁度仕事が休みだったから」
と言って
友人とその連れは
いつもどおり笑う
相変わらずね
「久しぶり！」

連れのＫさんと
片頭痛の話をして
不眠の話をして
たら
片頭痛なんか全然ないという
我が友人に
ふーん
身体がコンパクトに出来てるんや
だから使い勝手がよくて不具合がない
部品のスケールの問題やね

我々はパーツパーツの
どっかが
ちょっとづつ長い
とか
なんか隙間がある
とか
ぴったりコンパクトじゃない
から
不具合が生じるんや
と言うと
ウケた（笑）

しかし
本当にそれは日々思う
なんかぴったり収まらぬ
身体の微妙な無駄が
炎症を起こすのよ

そんな事を思う
とりあえず
コンパクトな方々の
意見を聞いて回りたい
今日この頃

しかし
二十数年前の
熱射病で痛めた内臓は
部品スケールとは
関係無く
きりきりと
じんじんと
ずきずきと
我が身体を苛む
いとかなし


（秋はものういセロトピア減少もとい現象）

今日の一口メモ

片（偏）頭痛の原因セロトニンの減少は
太陽光の下でのリズム運動が効果的らしい
セロトニンの原料は「トリプトファン」
必須アミノ酸
このトリプトファンは
ビタミンB6含有食物から
摂取するしかないとある
で
目の網膜のほう線核より
太陽光を取り入れると
セロトニンが生まれるらしい
ほかには
マグネシウム不足が原因
とも書かれている時もある
が中高年は
ホルモンバランスが崩壊
に違いない
まあバランスよく
いろんな栄養素の食物を食べ
日常的にリラックス運動して
適度に太陽にあたる
なんてことが良いのは
言われなくともわかる
わかるが
それが案外難しい
砂糖が切れていたので
マグネシウム&カルシウム入り砂糖
ってのを買ってみた
でも砂糖を増やすと
糖尿病になるじゃん！
と思うのだった（笑）



（暮れてるのは空じゃなくいつもあんたの方）