今日のリハビリ10/12

午後1時50分から病室で行いました。
ベッドの上で、左膝の曲げ伸ばし。
曲げた限界での角度の計測と伸ばした時に膝裏の浮きというか、隙間の測定をしました。
自主トレやリハビリをするとまだよけいな所に力が入り、膝のお皿の上から15cmぐらい太股が張るので、入念にマッサージをしてくれました。
次はデイルームに移動ですが、松葉杖を使用するので、左膝が曲がらないように、ニーブレース（プロテクター）を着けます。
デイルームではマットを敷き、布団に寝起きする練習です。
ニーブレースを着けているので、左膝が曲がらないので、ちょっときついです。
左膝をついて体重がかかるとヤバイからです。
最後に昨日やった、階段の上り下りです。
昨日より恐くなかっです。
今日はここまでです。