ジョギング10/12

午前10時少し前に、スポセン・ジョギングコースに走りに行きました。
今日は暑い。
も元気印そのものです。
月初めのジョギングの後遺症で？まだ左太股が痺れた感じです。
少し不安を抱えて、ゆっくりと走り出しました。
大丈夫だ。
走れる。
でも、すぐに左太股は張ってきました。
ん～、厳しい。
どうにか3.35kmまで走りました。