18時30分の予約なので、10分前にW整形外科
の受付へ。
担当の理学療法士さんはY川さん。イケメンだ。
初日なので足を曲げたり、開いたり、力を入れたりを座って、立って、寝てといろいろ検査しながら治療をしてもらう。
今夜は膝がほとんど痛まない。階段の上り下りもY川さんの見ている前では何ともなかった。
終了後、毎日、時間がある時に2種類のリハビリをやるように言われた。
坐骨神経痛のストレッチも忘れてやらないので、オラッチができるように2種類だけにしてくれたのだ。
これはやらなくては。早く治すためにも。
からの帰りの
で3分ぐらいしたら、右膝が上になると軽い痛みが出た。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0041.gif)
担当の理学療法士さんはY川さん。イケメンだ。
初日なので足を曲げたり、開いたり、力を入れたりを座って、立って、寝てといろいろ検査しながら治療をしてもらう。
今夜は膝がほとんど痛まない。階段の上り下りもY川さんの見ている前では何ともなかった。
終了後、毎日、時間がある時に2種類のリハビリをやるように言われた。
坐骨神経痛のストレッチも忘れてやらないので、オラッチができるように2種類だけにしてくれたのだ。
これはやらなくては。早く治すためにも。
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