ジョギング4/18

今夜は腰が重いので、いつもよりゆっくりと だす。
左の太股はパンパンに張っている。
２ｋｍ過ぎにＮ田さんが来て並走する。
その後、Ｙ岡くん、そしてＩ川くんがうしろに着く。
なんでよりによって、いつもよりゆっくり いる時に皆一緒に のだ？
でも、そのお蔭で今夜は腰が重いので５ｋｍで止めようと思ったのが１０ｋｍ ました。

今夜、腰が重いのはひょっとすると仕事のせいかな？
重いものを両手にぶら下げて運んだので腰にきたのか？
もしそうなら、仕事をしている限り、坐骨神経痛は治らないのでは・・・・？