仕事帰りに、W整形外科
へ行きリハビリを行う。
いつものように両腰から尻へ通電、そして左太股裏の温め。これは順番を逆にした方が良いと思うのだが?
最後にウォーターベッド。これは気持ち良い。
という訳で、入谷小学校体育館には7時40分頃行きました。
久々のつばさの練習会です。先週から体育館が使用できて練習会を行っていたのですが、オラッチは会社の忘年会で不参加でした。
今夜はオラッチが行った時に2人ずつでやっていたので、E崎さんU松さんの台に入れてもらった。
交替になり、ムーミンさんとフォア打ちからオールで行いました。
そのあとN田さんとで、オールで行いました。
N田さんは上手いし、カットマンなのでドライブの練習になりました。
そのあとは3人で変則ダブルをしました。
そして、N田さんとU松さんでミックスダブルスに参加するというので、この2人にムーミンさんと組んで対戦しましたが0-2で負けました。
さらにE崎さんと組んで対戦して1-1でした。
今夜はここまででした。
ガストの会![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
はE崎さん、U松さん、ムーミンさん、オラッチの4人でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0041.gif)
いつものように両腰から尻へ通電、そして左太股裏の温め。これは順番を逆にした方が良いと思うのだが?
最後にウォーターベッド。これは気持ち良い。
という訳で、入谷小学校体育館には7時40分頃行きました。
久々のつばさの練習会です。先週から体育館が使用できて練習会を行っていたのですが、オラッチは会社の忘年会で不参加でした。
今夜はオラッチが行った時に2人ずつでやっていたので、E崎さんU松さんの台に入れてもらった。
交替になり、ムーミンさんとフォア打ちからオールで行いました。
そのあとN田さんとで、オールで行いました。
N田さんは上手いし、カットマンなのでドライブの練習になりました。
そのあとは3人で変則ダブルをしました。
そして、N田さんとU松さんでミックスダブルスに参加するというので、この2人にムーミンさんと組んで対戦しましたが0-2で負けました。
さらにE崎さんと組んで対戦して1-1でした。
今夜はここまででした。
ガストの会
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/drink_juice.gif)