健康のヒント

体重増を防ぐちょっとしたヒント。どうぞお試しあれ！
・軽い食事を一日に６回して新陳代謝を高めましょう。
・約１００ｍの全力疾走で５００カロリーを消費できます。
・カロリー削減にはマヨネーズとサワークリームの代わりにノンファット・ギリシャヨーグルトはどうでしょう。
・あなたのパートナーやカップルと一緒にワークアウトで、３４％以上の効果が期待できます。
・食事の後はミントガム。ミントが脳に食事停止の信号を送ります。
・小さめの食事用お皿に変えましょう。
・ソファーで食べるのではなく、食卓テーブルで食べましょう。
・お代わりをする前に２０分のお待ちをしてはどうです。
・青色のお皿に変えましょう。青色は食欲を抑制する効果があります。

ホンダ

・ホンダの第２四半期利益が８８％落ち込みました。
・ヨーロッパ最大の銀行ＨＢＳＣは、２５０００人の要員を削減し、主としてアメリカのＮＹ州西部からファーストナイアガラ銀行を含む１９５の支店を売却します。
・ＦＤＩＣの報告によれば、２０１１年はさらに３銀行が閉鎖をしトータルで６１銀行が閉鎖となります。
・グーグルは、他のテクノロジー競争会社よりも技術的にぬきんでるために、ＩＢＭより約１０００件以上のまだ申請中の特許を買い取りました。