店での片付け作業中
何の拍子も無く
床に置いた荷物を
大股で跨いだところで
足が滑り、腰に変な力が・・・・
Oh No
転倒は避けたけれど
腰を捻ってしまったのね
そしてご覧のような
ギックリ
状態
参ったぜ
と言っても始まらない
過ぎた事は悔やまない
コレ
「Mashイズム
」
夜
は温泉
で温ため
いつもの筋肉系塗り薬
リズミカールN
を塗り、安静に
まだまだ完治はしないまでも
悪くはなっていないので、
ひたすら、この繰り返しです
しかし
大晦日に食べ過ぎ
ベスト・ウエイト
を800gオーバー
していた分
体重が腰にかかってのギックリ
と俺
は考える
アスリート・レベル
になると
ホント、多少の差で凄く重く感じるんだ
だから
食べ過ぎ後は全体に狂いが生じ
ここでケガが起きたんだよ
まあ、正月
から
身体のありがたみを痛感
させてくれた出来事だね
みなさんも身体を大切に
ネ
＜1/3 Mash
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