ツモ爺のひとり言~アートフラワー~

人生を少し長く生きた一人としての”私のひとり言”を聞いてください。

店内の風景

2017年10月16日 14時45分27秒 | ツモ爺のひとり言
 このアートフラワーというものは意外とかさばり、現在4つの部屋を使っています
 
 「健康管理は日頃の蓄積」
  
 日頃の食事は妻任せ、かならず野菜が、それも2~3種類ついてくる、食べていても健康に良いと思われる、食事の用意はかなり繊細な神経を要することは分かる

 そして、就寝前びわ灸、朝起きた時はコーケントー(炭素棒に電気を与え光と熱を体に部分照射、朝夕1時間を要す、そして隔日に400メター程歩き、下半身中心の体操

 これらは日課として行い健康を保っている、毎日と言うのは簡単そうで簡単ではない、こうした日々の積み重ねが健康に役立っているのだろう