火曜日以来のランニング。
28～30℃？ 思ったより暑くなかった。
睡眠たっぷりで割と好調だったけれど、無理せず5kmで止めた。
5kmのタイムは27分31秒。平均ペースは5分30秒/km。
Nike+ Runningのアプリより
28～30℃？ 思ったより暑くなかった。
睡眠たっぷりで割と好調だったけれど、無理せず5kmで止めた。
5kmのタイムは27分31秒。平均ペースは5分30秒/km。
Nike+ Runningのアプリより
大甘海老のトマトクリームソースのフェットチーネ。
いつも混んでいて入店できない横浜駅東口方面レストランにて。やはり今日は空いている(^_^)
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