BE HAPPY-OnlineFitness
(9月7日火曜日ナイト19:00〜19:40)
やさしいピラティス&ちょいヨガ
画面を通しても しっかりエクササイズ♪
お仕事からの帰宅後や在宅ワーク、またまたお休みの日だとしても、わざわざ出かけることもなく
短時間のエクササイズで心身共にリフレッシュできます。
ちょっとした積み重ねが実を結びます。
今夜も楽しい おうちでエクササイズの時間となりました。
只今、メンバー募集中です。
ご希望の方は、コメントやメッセンジャーなどでお気軽にどうぞ。
#オンラインフィットネス
#お家でエクササイズ
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