北海道マラソン大会、余韻(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥

お水、4リットル位飲んだレースでした。

いつも給水では、全給水で飲むけど1口か2口飲むだけでガブガブ飲むことはないけど、今回は全給水でコップ2，3杯飲みました(笑)

レース前

後半の給水では、紙コップが無くなる所も何箇所かあり、『手でも良い方は両手を出してくださーい。』とか言われて両手でもらって飲みました。

その後は、　紙コップがあるところで飲んだ後捨てずにポケットに入れて、コップがなくなっている所ではそれに入れてもらったり…

私はいつもお金もスマホも持たずに走りますが、

今回は、炭酸が飲みたい…アイス食べたい…コンビニに寄りたいよおーーー。という気持ちでいっぱいで　やっぱお金は少し持たないとダメだなーと反省。

応援に来ていたまさぴーにも、会えなかったもんだから貰えなかったし。

ウェアーもタンクトップにすると、早くゴールできる方はオッケーだけど、余り長時間になると体力消耗に繋がりかえって暑い😩しかも雨がザーザーとなると辛いわ。

しかも雨降り用に、日焼け止めの上からワセリン塗ったら、ワセリンは身体に熱がこもって暑いわ暑いわ😱途中のスポンジで腕や首や全部拭き取りました😆

膝の調子が若干不安なので、大会では短パンだけど、今回はタイツで望みました。

それは正解。やっぱタイツを履くと筋肉がぶれないから膝も大丈夫だった。

全身ずぶ濡れだったけど、脚の冷えから守れたかな。

ゲリラ豪雨は、頭にビシビシ突き刺さるようで　帽子がびっしょりで頭が冷え冷え🥶

水たまりも半端なく　シューズもびしょ濡れ。

ただただ　忍の一字でのゴールでした。

ゴール後のぶどうアイスがとてもとても嬉しかったです。ずーっとアイス食べたかったのよぉー。

応援ありがとうございました。

帰りに千歳空港で飲んだクラシック生ビール

旅の締めくくり。