エンジョイ☆ずよっちランド♪

転勤族の妻です♪全国津々浦々、出会いに感謝(^^♪
草加→府中→仙台→敦賀→釧路→現在枚方に停滞中(途中単身赴任3年)

ランチ会とランナー向けAED講習会(#^.^#)♪

2023-08-23 | マラソンクリニック
ランチ会&AED救命講習会
『マラソンクリニック2023』
@ひらかたキングフィッシャースポーツクラブ.ひらかたスポーツ協会
8月20日、8月活動後 
ランチは、体育館近くの『お好み焼きももたろう』で焼きそばとお好み焼き…大阪チックなメニューです♪
お水で乾杯★
ビールは2杯まで。制限あり(笑)
 
その後、体育館に戻って、ランナー向けの救命講習会を行いました。
何回聞いても為になる。女性消防団の皆さんの話術にトリコ(笑)
いざという時、なにかできることを行えるように知識を備える。
 
また自分自身の練習でも、ウォーミングアップやクールダウンを大切にしていきましょう♪
 
最後は、証明書の授与式、重みがあります。
 
女性消防団の敬礼がかっこい~。
価値ある時間を過ごしました。
 
朝から活動で、長い一日お疲れ様でした♪
 
コメント
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